Foto:

Kad je tata rastrzan između obaveza

Izvor: Bebac.com

Podela poslova na “muške” i “ženske” polako nestaje. Tate su zadržale svoje poslovne obaveze, a mame, ne samo da su zadržale svoje obaveze koje su im vekovima unazad pripadale (porodica, kuća), već su se bitno osnažile i u profesionalnom smislu.

Ukoliko pripadate sve većoj grupi roditelja koji su angažovani i u poslovnom i u porodičnom okruženju, sigurno je da preživljavate veliku dozu stresa, odgovornosti, uz stalno osećanje pomanjkanja vremena a viška obaveza.

Ne dozvolite da budete pretnja deci
Kada mama preti detetu (na primer: “Videćeš kada ti otac dođe!”), ona bitno narušava odnos između vas i njega. Ne dozvolite da budete dežurna “baba – roga”, samo zato što u životima svoje dece ne učestvujete koliko bi želeli.

Sa druge strane, pokušajte da se organizujete tako da produžite vreme koje ćete provoditi sa svojom porodicom. Neki od mogućih predloga da uskladite svoje obaveze su:

1. Pola sata odmora
Kada se vratite sa posla, ukoliko vam je to potrebno, zamolite svoje ukućane za malo odmora. Ipak, objasnite svojoj deci o čemu se radi. Ona su vas željno iščekivala da se vratite sa posla, ne znaju vaš dnevni pretrpani raspored, a vreme koje ste proveli u toku dana bez njih, čini im se dugo kao večnost.

Objasnite im o čemu je reč. Kažite: “Strašno sam umoran. Zamoliću vas da budete tihi samo trideset minuta (pokažite im na satu, ukoliko ne znaju da gledaju sami), da bi posle mogli zajedno da se igramo”. Kada ova pauza prođe, posvetite se deci.


Važno je da provodite kvalitetno vreme sa detetom

2. Osmislite aktivnosti unapred
Kada unapred isplanirate svoj dan, onda smanjujete rizik da to vreme potrošite uludo, na način kojim ni sami nećete biti zadovoljni. Smislite unapred gde bi mogli da odete sa decom, ili svi zajedno (bioskop, prijatelji sa decom, šetnje, sport…). Osmišljeno vreme obećava zajedničko kvalitetno druženje.

3. Pronađite vaše rituale sa decom
Koristite vaše porodične rituale. To utiče na stvaranje harmonične porodične atmosfere. Vreme sa tatom ne mora uvek da znači veliku zabavu i igru. Ako otac dete kupa, presvlači, zajedno idu u kupovinu (ukratko, ne odustaje od svojih rituala sa detetom), već i to, u velikoj meri, održava njihov odnos stabilnim.

4. Preuzmite odgovornost
Zbog nedovoljnog prisustva očeva, odgovornost u podizanju dece uglavnom pripada majkama. Suštinska pitanja u roditeljstvu treba da se donose zajednički, ali ukoliko otac nije dovoljno prisutan u toku dana, podrazumeva se da će većinu dnevnih odluka donositi mama.

Ipak, za zdrav razvoj deteta važna su oba roditelja. Deca koja rastu uz intenzivno prisustvo oca imaju veće šanse za pravilan razvoj i razvijanje pozitivne slike o sebi.

Nemojte zbog svojih brojnih poslovnih obaveza zanemariti ulogu tate.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Podela poslova na “muške” i “ženske” polako nestaje. Tate su zadržale svoje poslovne obaveze, a mame, ne samo da su zadržale svoje obaveze koje su im vekovima unazad pripadale (porodica, kuća), već su se bitno osnažile i u profesionalnom smislu.

Ukoliko pripadate sve većoj grupi roditelja koji su angažovani i u poslovnom i u porodičnom okruženju, sigurno je da preživljavate veliku dozu stresa, odgovornosti, uz stalno osećanje pomanjkanja vremena a viška obaveza.

Ne dozvolite da budete pretnja deci
Kada mama preti detetu (na primer: “Videćeš kada ti otac dođe!”), ona bitno narušava odnos između vas i njega. Ne dozvolite da budete dežurna “baba – roga”, samo zato što u životima svoje dece ne učestvujete koliko bi želeli.

Sa druge strane, pokušajte da se organizujete tako da produžite vreme koje ćete provoditi sa svojom porodicom. Neki od mogućih predloga da uskladite svoje obaveze su:

1. Pola sata odmora
Kada se vratite sa posla, ukoliko vam je to potrebno, zamolite svoje ukućane za malo odmora. Ipak, objasnite svojoj deci o čemu se radi. Ona su vas željno iščekivala da se vratite sa posla, ne znaju vaš dnevni pretrpani raspored, a vreme koje ste proveli u toku dana bez njih, čini im se dugo kao večnost.

Objasnite im o čemu je reč. Kažite: “Strašno sam umoran. Zamoliću vas da budete tihi samo trideset minuta (pokažite im na satu, ukoliko ne znaju da gledaju sami), da bi posle mogli zajedno da se igramo”. Kada ova pauza prođe, posvetite se deci.


Važno je da provodite kvalitetno vreme sa detetom

2. Osmislite aktivnosti unapred
Kada unapred isplanirate svoj dan, onda smanjujete rizik da to vreme potrošite uludo, na način kojim ni sami nećete biti zadovoljni. Smislite unapred gde bi mogli da odete sa decom, ili svi zajedno (bioskop, prijatelji sa decom, šetnje, sport…). Osmišljeno vreme obećava zajedničko kvalitetno druženje.

3. Pronađite vaše rituale sa decom
Koristite vaše porodične rituale. To utiče na stvaranje harmonične porodične atmosfere. Vreme sa tatom ne mora uvek da znači veliku zabavu i igru. Ako otac dete kupa, presvlači, zajedno idu u kupovinu (ukratko, ne odustaje od svojih rituala sa detetom), već i to, u velikoj meri, održava njihov odnos stabilnim.

4. Preuzmite odgovornost
Zbog nedovoljnog prisustva očeva, odgovornost u podizanju dece uglavnom pripada majkama. Suštinska pitanja u roditeljstvu treba da se donose zajednički, ali ukoliko otac nije dovoljno prisutan u toku dana, podrazumeva se da će većinu dnevnih odluka donositi mama.

Ipak, za zdrav razvoj deteta važna su oba roditelja. Deca koja rastu uz intenzivno prisustvo oca imaju veće šanse za pravilan razvoj i razvijanje pozitivne slike o sebi.

Nemojte zbog svojih brojnih poslovnih obaveza zanemariti ulogu tate.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 22.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije