Istraživanja pokazuju da većina žena sa prijateljicama i partnerima retko priča o intimnoj nezi a, nažalost, veliki je procenat i onih koje nisu svesne činjenice da je adekvatna intimna higijena jedan od osnovnih preduslova za zdravlje reproduktivnih organa.
Običan sapun može izazvati poremećaj normalne bakteriološke ravnoteže, kao i onemogućiti sposobnost kože i sluzokože za samočišćenje, što može dovesti do razvoja različitih infekcija.
Pravi izbor
Danas na tržištu postoji mnogo blagih kozmetičkih preparata za higijenu „tamo dole". Oni pružaju dugotrajan prijatan osećaj i zaštitu. Njihove formule sadrže različite biljne ekstrakte koji ne nadražuju sluzokožu i sprečavaju upale.
Važno je da sapun ili specijalni preparat (kupka, gel…) imaju Ph oznaku od 3,8 do 4,5 i da nisu parfemisani – tako neće doći do poremećaja bakteriološke sredine u vagini.
"Oni" dani
Nipošto ne treba koristiti sunđer ili rukavicu za pranje intimnih delova tela, jer njima mogu da se nanesu mikroskopske povrede na nežnoj i osetljivoj sluzokoži polnih organa.
Za zdravlje intimnih delova tela, veoma je važna i pravilna nega tokom menstrualnog ciklusa. Uložak treba menjati najmanje pet-šest puta dnevno. Ukoliko koristite tampon, imajte na umu da on sme da bude u telu najduže dva do četiri sata i nemojte ga koristiti tokom noći.
Komentari (0)