Foto:

Hranom sa poda protiv alergije?

Izvor: Bebac.com

Jedenje hrane koja nam je ispala na pod, držanje psa i redovno ljubljenje sa familijom i prijateljima, najbolji su način da se izborite sa alergijama, tvrde imunolozi.

“Savremeno društvo postalo je toliko opterećeno čistoćom, da više ne dolazimo u kontakt sa stvarima koje su ključne za dobro funkcionisanje našeg imunog sistema”, rekao je profesor medicinske mikrobiologije Grejem Ruk.

Profesor Ruk smatra da je najbolji način da ojačate imuni sistem tako što ćete dozvoliti da bakterije kruže u porodici. To znači i da mame ne bi trebalo da sterilišu cuclu svaki put kada je dete ispusti, naglašava on.

“Ukoliko roditelji sterilišu cuclu koja je pala na pod ili je zamene novom, detetu se povećava rizik pojave ekcema ili astme”, tvrdi on. Ruk preporučuje roditeljima da cuclu samo obrišu kako bi eventualno uklonili mrve koje se na nju zalepe prilikom pada na pod i vrate je detetu u usta, jer ga na taj način zapravo štite od alergija. “Kada se cucle ne sterilišu, u ustima i crevima mališana se razvijaju određene bakterije, koje ih zapravo štite”.

Izloženost dobrim bakterijama najbolji način da imuni sistem ojača

Iz istog razloga ovaj profesor preporučuje da nabavite psa, ukoliko ga nemate. “Psi šire različite vrste ‘dobrih’ bakterija, prenose ih na ljude kada se igraju sa njima ili ih maze”, objašnjava profesor i naglašava da je uloga tih bakterija jačanje imuniteta.

On takođe smatra da su zagrljaji, poljupci i jedenje hrane koja padne na pod, šetnje u prirodi bezopasni načini da “pokupite” takozvane dobre bakterije. Po njegovom mišljenju, antibakterijski sapuni su loša ideja, a najveći problem savremenog čoveka to što je njegovo telo konstantno u “stanju pripravnosti”.

Profesor naglašava da je izloženost dobrim bakterijama najbolji način da imuni sistem nauči da se izbori sa organizmima kao što su bakterije u crevima i naglašava da time ne želi da kaže kako treba da zaboravimo na higijenu. “Ukoliko možete da izbegnete viruse tako što ćete kinuti diskretno, a ne nekome u lice, baciti maramicu kada istresete nos i oprati ruke, to je dobra stvar”.

Dakle, održavajte higijenu, ali ne opterećujte se time da sve uvek mora da bude sterilno, kao u apoteci, već pomozite organizmu da postane otporniji.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Jedenje hrane koja nam je ispala na pod, držanje psa i redovno ljubljenje sa familijom i prijateljima, najbolji su način da se izborite sa alergijama, tvrde imunolozi.

“Savremeno društvo postalo je toliko opterećeno čistoćom, da više ne dolazimo u kontakt sa stvarima koje su ključne za dobro funkcionisanje našeg imunog sistema”, rekao je profesor medicinske mikrobiologije Grejem Ruk.

Profesor Ruk smatra da je najbolji način da ojačate imuni sistem tako što ćete dozvoliti da bakterije kruže u porodici. To znači i da mame ne bi trebalo da sterilišu cuclu svaki put kada je dete ispusti, naglašava on.

“Ukoliko roditelji sterilišu cuclu koja je pala na pod ili je zamene novom, detetu se povećava rizik pojave ekcema ili astme”, tvrdi on. Ruk preporučuje roditeljima da cuclu samo obrišu kako bi eventualno uklonili mrve koje se na nju zalepe prilikom pada na pod i vrate je detetu u usta, jer ga na taj način zapravo štite od alergija. “Kada se cucle ne sterilišu, u ustima i crevima mališana se razvijaju određene bakterije, koje ih zapravo štite”.

Izloženost dobrim bakterijama najbolji način da imuni sistem ojača

Iz istog razloga ovaj profesor preporučuje da nabavite psa, ukoliko ga nemate. “Psi šire različite vrste ‘dobrih’ bakterija, prenose ih na ljude kada se igraju sa njima ili ih maze”, objašnjava profesor i naglašava da je uloga tih bakterija jačanje imuniteta.

On takođe smatra da su zagrljaji, poljupci i jedenje hrane koja padne na pod, šetnje u prirodi bezopasni načini da “pokupite” takozvane dobre bakterije. Po njegovom mišljenju, antibakterijski sapuni su loša ideja, a najveći problem savremenog čoveka to što je njegovo telo konstantno u “stanju pripravnosti”.

Profesor naglašava da je izloženost dobrim bakterijama najbolji način da imuni sistem nauči da se izbori sa organizmima kao što su bakterije u crevima i naglašava da time ne želi da kaže kako treba da zaboravimo na higijenu. “Ukoliko možete da izbegnete viruse tako što ćete kinuti diskretno, a ne nekome u lice, baciti maramicu kada istresete nos i oprati ruke, to je dobra stvar”.

Dakle, održavajte higijenu, ali ne opterećujte se time da sve uvek mora da bude sterilno, kao u apoteci, već pomozite organizmu da postane otporniji.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije