Rezultati najnovije studije otkrili su da gledanje filmova ili nekog drugog programa koji izaziva smeh ima pozitivne efekte na vaskularne funkcije, dok gledanje ratnih ili filmova sa horor tematikom ima potpuno suprotan efekat. Naime, ovi filmovi izazivaju mentalni stres.
U studiji su volonteri jedan dan gledali segmente smešnog filma kao što je “Svi su ludi za Mary” sa Cameron Diaz u glavnoj ulozi, a drugog dana su gledali delove ratnog filma “Spašavanje redova Ryana”.
Glavni istraživač, doktor Michael Miller sa Medicinskog univerziteta u Marylandu, pojašnjava da su se volonterima, nakon gledanja stresnog filma, krvni sudovi sužavali, što dovodi do povećanja krvnog pritiska, koje može biti opasno po zdravlje.
Gledanje smešnih filmova imalo je potpuno drugačiji učinak na volontere. Naime, smeh je izazivao širenje krvnih sudova.
Najnovija studija potvrđuje ranija otkrića koja su sugerisala da postoji veza između mentalnog stresa i sužavanja krvnih sudova.
“Poruka ovog istraživanja koju bismo svi trebali primenjivati je da je smeh dobar za srce. Smeh u organizmu izaziva dobrobiti slične onima koje izazivaju aerobne vežbe”, zaključuje Miller.
Komentari (0)