Žene, prema mnogobrojnim istraživanjima, teže podnose stres, a i češće su mu izložene. Ipak, većina dama ne “smanjuje gas”. One rade, jure, žure, a američki naučnici smatraju da su mnoge pripadnice nežnijeg pola -zavisnice od stresa. One su ponosne na sve što rade, a ne shvataju koliku štetu čine sebi.
Zavisnost od stresa je opasna za zdravlje.
– Neki misle da moraju da budu pod stresom jer se samo tako osećaju živim – kaže Patt Lind-Kyle, autor knjige “Izlečite um, oslobodite mozak” objašnjavajući da uzbuđenje ide zajedno sa stresom, pojačano se luče adrenalin, dehidroepiandrosteron i kortizola.
– Koktel tih hormona u čoveku stvara zavisnost. Istraživanja pokazuju da se žene od detinjstva bore sa mnogobrojnim obavezama, one stalno žongliraju, a kada nemaju nekoliko zadataka odjednom, postanu nervozne. Takvo dugogodišnje ponašanje rezultira ozbiljnim bolestima – navodi KaMala Thomas, američki psiholog.
Za ovakav model ponašanja ključan je uticaj tradicije.
– Mnoge žene misle da su lenje ako ne rade non stop. To je strašan pritisak – kaže Steve Orma, psiholog.
Oslobađanje od ove vrste zavisnosti je teško, a sve počinje kada žene svesno sagledaju svoju situaciju.
– Kada bi svaka žena razmislila o svom životu veoma lako bi shvatila šta treba da promeni. Pre svega mora da bude svesna da može da naruši svoje zdravlje i uništi život – rekao je Orma.
Komentari (0)