Foto:

Da li je vino zaista dobro za srce?

Izvor: Bebac.com

Naime, jedan od istraživača sa Univerziteta u Konektikatu nedavno je otpušten jer je navodno lažirao rezultate ispitivanja uticaja vina na zdravlje kardiovaskularnog sistema koji su kasnije objavljeni u mnogim žurnalima.

Istraživač je proučavao efekte resveratrola, moćnog antioksidansa koji se nalazi u crvenom vinu i kom se pripisuju lekovita svojstva poput smanjivanja nivoa lošeg holesterola, zaštita krvnih sudova, umanjivanje rizika od upale, pa čak i od dijabetesa i gojaznosti.

Jedan od lekara iz Joan H. Tish centra za zdravlje žena u Njujorku, Nika Goldberg, smatra da je pogrešna preporuka da se alkohol unosi kao lek.

– Vino vam neće pomoći da sprečite pojavu srčanih oboljenja. Međutim, možete antioksidanse pronaći u mnogim drugim namirnicama. Najviše ih ima u borovnicama i naru, a uz to ćete izbeći štetni alkohol. Nećete pogrešiti ni ako odaberete bilo koje obojeno voće i povrće. Obogatite ishranu crvenim, žutim i narandžastim plodovima jer dokazano imaju više antioksidanasa – objašnjava ona.

Pročitajte još:
Saveti za ishranu dojilja >>
Kakvo vino vole žene? >>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Naime, jedan od istraživača sa Univerziteta u Konektikatu nedavno je otpušten jer je navodno lažirao rezultate ispitivanja uticaja vina na zdravlje kardiovaskularnog sistema koji su kasnije objavljeni u mnogim žurnalima.

Istraživač je proučavao efekte resveratrola, moćnog antioksidansa koji se nalazi u crvenom vinu i kom se pripisuju lekovita svojstva poput smanjivanja nivoa lošeg holesterola, zaštita krvnih sudova, umanjivanje rizika od upale, pa čak i od dijabetesa i gojaznosti.

Jedan od lekara iz Joan H. Tish centra za zdravlje žena u Njujorku, Nika Goldberg, smatra da je pogrešna preporuka da se alkohol unosi kao lek.

– Vino vam neće pomoći da sprečite pojavu srčanih oboljenja. Međutim, možete antioksidanse pronaći u mnogim drugim namirnicama. Najviše ih ima u borovnicama i naru, a uz to ćete izbeći štetni alkohol. Nećete pogrešiti ni ako odaberete bilo koje obojeno voće i povrće. Obogatite ishranu crvenim, žutim i narandžastim plodovima jer dokazano imaju više antioksidanasa – objašnjava ona.

Pročitajte još:
Saveti za ishranu dojilja >>
Kakvo vino vole žene? >>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 26.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije