Foto:

Da li je važna dužina tuširanja?

Izvor: Bebac.com

Kada vas neko od članova porodice požuruje da završite sa tuširanjem, ne pokušava samo da uštedi vodu, već i radi nešto dobro za vaše zdravlje. Stručnjaci kažu da pod tušem ne bi trebalo da provodite duže od pet do deset minuta, jer topla voda isušuje kožu. Naročito zimi ne bi trebalo dugo da se tuširate, kada se koža lako isuši.

Dermatolog sa Menhetna dr Nil Šulc preporučuje da tuširanje ne traje duže od desetak minuta i da se ne tuširate vodom toliko toplom da vam koža pocrveni, jer ćete je tako isušiti. Zašto je to važno?

Ne bi trebalo da preterujete sa tuširanjem

Vaša koža se isuši zbog visoke temperature i češćeg tuširanja. U kombinaciji sa previše toplom vodom, sapunom i peškirom, ne skidate samo prljavštinu sa kože, već i lipide, zaštitni sloj kože, zbog čega postajemo skloniji infekcijama. Kada primetite da vam je koža suva i ispucala, to znači da ste uklonili i ovaj zaštitni sloj.

Dr Šulc savetuje da se ne tuširate vrelom vodom i da obavezno nakon tuširanja nanesete losion ili kremu za telu, kako biste hidrirali kožu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada vas neko od članova porodice požuruje da završite sa tuširanjem, ne pokušava samo da uštedi vodu, već i radi nešto dobro za vaše zdravlje. Stručnjaci kažu da pod tušem ne bi trebalo da provodite duže od pet do deset minuta, jer topla voda isušuje kožu. Naročito zimi ne bi trebalo dugo da se tuširate, kada se koža lako isuši.

Dermatolog sa Menhetna dr Nil Šulc preporučuje da tuširanje ne traje duže od desetak minuta i da se ne tuširate vodom toliko toplom da vam koža pocrveni, jer ćete je tako isušiti. Zašto je to važno?

Ne bi trebalo da preterujete sa tuširanjem

Vaša koža se isuši zbog visoke temperature i češćeg tuširanja. U kombinaciji sa previše toplom vodom, sapunom i peškirom, ne skidate samo prljavštinu sa kože, već i lipide, zaštitni sloj kože, zbog čega postajemo skloniji infekcijama. Kada primetite da vam je koža suva i ispucala, to znači da ste uklonili i ovaj zaštitni sloj.

Dr Šulc savetuje da se ne tuširate vrelom vodom i da obavezno nakon tuširanja nanesete losion ili kremu za telu, kako biste hidrirali kožu.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije