7 trikova da lakše uspavate svog bebca

Bebe su nervozne, ne znaju same da se umire, a one pak starije igrale bi se celu noć. Ako ste u takvoj situaciji, pokušajte sa nekim od ovih trikova za uspavljivanje dece:

Kada je vreme za spavanje, prestanite sa igranjem, smejanjem i gugutanjem i pokažite svojoj bebi da bi sada trebala da zaspi. Utišajte se, pogasite svetla i poželite bebi laku noć. Ako se dete probudi usred noći, nahranite ga ako to traži, ali bez razgovora i smejanja kako se ne bi razbudilo. Vratite ga u krevet i u tišini mu pokažite kako je noć vreme za spavanje.

Pali i fen za kosu ili ventilator. Neverovatno, ali bebe uz zvuk tih uređaja s lakoćom zaspe. Ali čim beba zaspi, ugasite uređaj kako je ne bi naviknuli da spava isključivo uz zvuk usisavača. Beba će uživati, ali vi se sigurno nećete naspavati.

Dosta roditelja boji se da se malo dete ne prehladi ako spava u hladnoj sobi, pa spavaću sobu ponekad toliko ugreju da se u njoj jedva diše. I to je potpuno pogrešno. Temperatura tela tokom spavanja pada, pa nam nije potrebna pretopla soba kako bi lakše spavali. Zbog vrućine, bebe su nervozne, znoje se i stalno bude. Stoga, ne preterujte sa grejanjem.

Učite dete da samo spava od malih nogu. Iako je mnogim roditeljima žao u početku da ostave malu bebu u sobi da spava sama, kada postane starija, verujte, bićete sami sebi zahvalni.

Kada je vreme za spavanje uvek se pridržavajte iste rutine. Ako vam odlazak na spavanje počinje sa kupanjem i pranjem zuba, neka vam to uvek bude tako kako bi dete znalo da je vreme za san. Ako pre spavanja detetu čitate knjigu, čitajte je tiho i uspavljujuće bez glasnih zvukova.

Razne su metode uspavljivanja malih beba, pa vredi pokušati i ovu:

Treba li novorođenče buditi po noći da bi ga nahranili ili ne večno je pitanje roditelja na koje ima puno različitih odgovora? Ako želite da hranite bebu, ali ne želite da se budi po noći onda je jednostavno nahranite u snu. Bilo da dete dojite ili hranite na bočicu tokom spavanja mu ponudite mleko i budite nežni kako se ne bi probudilo.

Izvor: Novosti.rs
 

Šta da učinite da beba bolje spava? >>