Foto:

10 principa koji će zagarantovano promeniti loše ponašanje

Izvor: Bebac.com

Brine vas ponašanje vašeg deteta? Ne postižete rezultate koje biste želeli? Onda možda strategije koje koristite baš i nisu najbolje. Loše ponašanje se može promeniti ako se roditelji sete koristiti deset osnovnih i dokazanih principa.

Većina ponašanja…

1. …  je naučena. Neko ponašanje može biti pod uticajem različitih bioloških faktora, ali većina je naučena. To znači da će se ono što učite svoju decu itekako odraziti u njihovom ponašanju.

2. … se može menjati. Većina ponašanja se može menjati koristeći znanstveno utemeljene tehnike.

3. … trebaju intervenciju. Ne očekujte da će se vaše dete promeniti samo od sebe. Njegovo ponašanje će se, bez vaše intervencije, najverovatnije samo pogoršati, a onda će ga biti još teže promeniti.

4. … treba vremena za promenu. Za promenu lošeg ponašanja treba vremena: obično najmanje 21 dan konstantnog ponavljanja.

5. … zahteva predanost. Dugotrajna predanost je potrebna za bilo kakve značajne i trajne promene. Nema prečice – roditeljstvo je težak posao.

6. … mora imati dodatak ili zamenu. Nijedno se ponašanje neće zauvek promeniti, osim ako dete ne naučite novom ponašanju koje će zameniti ono staro.  Razmislite o tome: ako svom detetu kažete da prestane s nekim ponašanjem, što će on učiniti umesto toga? Bez “zamenskog” ponašanja, šanse su velike da će se vratiti starim, lošim navikama.

7. … zahteva dobar primer. Ponašanja se najbolje uče na svakodnevnom pozitivnom primeru. Dakle, proverite je li vaše ponašanje onakvo kako želite i da vam se dete ponaša. To se naziva i “bumerang efekt” – što god vi pokažete svom detetu (svesno i nesvesno), to će vam oni uzvratiti.

8. … treba puno prakse. Promena ponašanja traži puno “vežbanja”. Dakle vežbanje, vežbanje i vežbanje novog ponašanja s vašim detetom, sve dok on ne nauči ponašati se na novi način i bez vaše pomoći.

9. … se brže menja uz pozitivno ohrabrenje. Promjena ponašanja je teška i zaslužuje podsticanje, priznanje i pohvalu. Podstičite dete na svakom koraku tokom putovanja ka promeni. U stvari, najbrži način za promenu je da detetu date priznanje za ono što je učinilo ispravno pa će tako bolje znati kako se ispravno i treba ponašati.

10. … se uvek može promeniti. Čak i ako se radi o dugotrajnom problemu, nemojte očajavati. Nikada nije kasno za pozitivnu promenu. A ako ne počnete nazirati rezultate nakon 21 dana i loše ponašanje se pogoršava, podignite telefon i kontaktirajte psihologa. Moguće je da je uzrok nešto drugo ili da vam je za rešavanje ovog problema potrebna stručna pomoć, a zatražiti pomoć nije sramota! Mislite na svoje dete i njegovu budućnost. Problem rešite sada, ne čekajte “bolja vremena”.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Brine vas ponašanje vašeg deteta? Ne postižete rezultate koje biste želeli? Onda možda strategije koje koristite baš i nisu najbolje. Loše ponašanje se može promeniti ako se roditelji sete koristiti deset osnovnih i dokazanih principa.

Većina ponašanja…

1. …  je naučena. Neko ponašanje može biti pod uticajem različitih bioloških faktora, ali većina je naučena. To znači da će se ono što učite svoju decu itekako odraziti u njihovom ponašanju.

2. … se može menjati. Većina ponašanja se može menjati koristeći znanstveno utemeljene tehnike.

3. … trebaju intervenciju. Ne očekujte da će se vaše dete promeniti samo od sebe. Njegovo ponašanje će se, bez vaše intervencije, najverovatnije samo pogoršati, a onda će ga biti još teže promeniti.

4. … treba vremena za promenu. Za promenu lošeg ponašanja treba vremena: obično najmanje 21 dan konstantnog ponavljanja.

5. … zahteva predanost. Dugotrajna predanost je potrebna za bilo kakve značajne i trajne promene. Nema prečice – roditeljstvo je težak posao.

6. … mora imati dodatak ili zamenu. Nijedno se ponašanje neće zauvek promeniti, osim ako dete ne naučite novom ponašanju koje će zameniti ono staro.  Razmislite o tome: ako svom detetu kažete da prestane s nekim ponašanjem, što će on učiniti umesto toga? Bez “zamenskog” ponašanja, šanse su velike da će se vratiti starim, lošim navikama.

7. … zahteva dobar primer. Ponašanja se najbolje uče na svakodnevnom pozitivnom primeru. Dakle, proverite je li vaše ponašanje onakvo kako želite i da vam se dete ponaša. To se naziva i “bumerang efekt” – što god vi pokažete svom detetu (svesno i nesvesno), to će vam oni uzvratiti.

8. … treba puno prakse. Promena ponašanja traži puno “vežbanja”. Dakle vežbanje, vežbanje i vežbanje novog ponašanja s vašim detetom, sve dok on ne nauči ponašati se na novi način i bez vaše pomoći.

9. … se brže menja uz pozitivno ohrabrenje. Promjena ponašanja je teška i zaslužuje podsticanje, priznanje i pohvalu. Podstičite dete na svakom koraku tokom putovanja ka promeni. U stvari, najbrži način za promenu je da detetu date priznanje za ono što je učinilo ispravno pa će tako bolje znati kako se ispravno i treba ponašati.

10. … se uvek može promeniti. Čak i ako se radi o dugotrajnom problemu, nemojte očajavati. Nikada nije kasno za pozitivnu promenu. A ako ne počnete nazirati rezultate nakon 21 dana i loše ponašanje se pogoršava, podignite telefon i kontaktirajte psihologa. Moguće je da je uzrok nešto drugo ili da vam je za rešavanje ovog problema potrebna stručna pomoć, a zatražiti pomoć nije sramota! Mislite na svoje dete i njegovu budućnost. Problem rešite sada, ne čekajte “bolja vremena”.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije