Tokom finansijske krize i depresije povezane s njom mnogi utehu traže u omiljenoj hrani, tvrde naučnici sa Univerziteta Miami. Oni su otkrili da ljudi pod stresom unose i do 40 posto više kalorija nego inače, a to čine jer hranu povezuju s ugodom, piše Daily Mail.
– Ne težimo za određenim ukusima, nego što većoj količini hrane, što objašnjava paradoks da se ljudi u vreme nemaštine debljaju – rekao je vođa studije, Juliano Laran.
Objašnjava kako ljudi teže za masnom, nezdravom i kaloričnom hranom zbog osnovnog instinkta preživljavanja, jer smatraju da im je egzistencija ugrožena. Tada se okreću zadovoljenju osnovnih potreba, kao što je hrana.
Naučnici su otkrili da ljudi u zadovoljnom i srećnom stanju pojedu i 25 posto manje kalorija nego što je prosek, što govori u prilog tome da nam telesne potrebe postaju manje važne čim su ispunjene one duhovne.
– Ovo otkriće može mati važan uticaj na stvaranje zdravih navika ishrane i podsticanja samokontrole emocionalnog prejedanja – ističe Laran.
Komentari (0)