Uspostavljanje redovnog menstrualnog ciklusa može da traje nekoliko godina. Za menstruaciju je važna i pravilna ishrana, ako jedete premalo, jednolično, podložni ste bulimiji ili anoreksiji vaš menstrualni ciklus može da varira. Preterano vežbanje može da iscrpi telo, naročito u vreme njegovog razvoja. Ali telo iscrpljuju i droge, alkohol, pa i neki lekovi. I promena rutine ili klime može da pobrka vaš menstrualni ciklus.
Neredovnost menstruacije, odnosno njeno izostajanje može da bude kratkotrajne ili dugotrajne prirode. Ako vam je menstruacija duže vreme neredovna i obilna, najpametnije je da se posavetujete sa svojim lekarom kako bi utvrdili da ne postoje ozbiljniji zdravstveni uzroci izostanka. Takođe kod žena koje se bliže menopauzi prirodno je da dolazi do nepravilnosti u menstrualnom ciklusu. Kod nekih žena pak menopauza počinje nepridveđeno rano.
Može da se dogodi da se radi samo o povremenim izostajanjima, ili da vam menstruacija kasni samo mesec ili dva. U tom slučaju se zapitajte da li ste u tom periodu nešto promenili u svojoj normalnoj životnoj rutini, piše Intimate Medicine. Da li se u vašem životu pojavilo više stresa, jeste li promenili prehrambene navike, da li ste puno pili …? Ako ste na neko od ovih pitanja odgovorili potvrdno, najverovatnije ste dobili odgovor na pitanje zbog čega vam izostaje menstruacija.
Komentari (0)