Foto:

Za sreću je potreban minut

Izvor: Bebac.com

Engleski psiholog Ričard Vajsman napisao je knjigu ”59 sekundi”, u kojoj je potanko objasnio da su za velike promene potrebne male stvari. Donosimo vam nekoliko trikova iz njegove knjige, a vi pokušajte da ih primenite.

RASPOLOŽENJE
Ako uspete da navedete tri stvari na kojima ste zahvalni u životu ili tri lepa događaja u poslednjih nedelju dana, bićete mnogo srećniji.

Ako stavite ogledalo pred ljude kad im se nude različite vrste hrane, konzumacija nezdravih namirnica biće do 32 posto manja. Odraz u ogledalu osvešćuje osobu o njenom telu.

DODIRIVANJE NADLAKTICA
Dodirnete li nečiju nadlakticu, pobudićete kod te osobe veću spremnost da prihvati molbu.

MISLITE O TOME ŠTA BISTE OSTAVILI IZA SEBE
Ako provedete samo minut zamišljajući prijatelja na svom pogrebu i razmišljajući šta biste ostavili iza sebe privatno i profesionalno, prepoznaćete dugoročne ciljeve.

SMISLENI RAZGOVORI
Čavrljanje po hodnicima neće vas resteretiti. Besmisleni razgovori koje vodite s kolegama na poslu ili s mamama na igralištu mogu samo da vas iscrpe, a ne rasterete, kao što se doskora mislilo. Izaberite nekoliko kolega s kojima imate zajedničke teme i na taj način se opustite na poslu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Engleski psiholog Ričard Vajsman napisao je knjigu ”59 sekundi”, u kojoj je potanko objasnio da su za velike promene potrebne male stvari. Donosimo vam nekoliko trikova iz njegove knjige, a vi pokušajte da ih primenite.

RASPOLOŽENJE
Ako uspete da navedete tri stvari na kojima ste zahvalni u životu ili tri lepa događaja u poslednjih nedelju dana, bićete mnogo srećniji.

Ako stavite ogledalo pred ljude kad im se nude različite vrste hrane, konzumacija nezdravih namirnica biće do 32 posto manja. Odraz u ogledalu osvešćuje osobu o njenom telu.

DODIRIVANJE NADLAKTICA
Dodirnete li nečiju nadlakticu, pobudićete kod te osobe veću spremnost da prihvati molbu.

MISLITE O TOME ŠTA BISTE OSTAVILI IZA SEBE
Ako provedete samo minut zamišljajući prijatelja na svom pogrebu i razmišljajući šta biste ostavili iza sebe privatno i profesionalno, prepoznaćete dugoročne ciljeve.

SMISLENI RAZGOVORI
Čavrljanje po hodnicima neće vas resteretiti. Besmisleni razgovori koje vodite s kolegama na poslu ili s mamama na igralištu mogu samo da vas iscrpe, a ne rasterete, kao što se doskora mislilo. Izaberite nekoliko kolega s kojima imate zajedničke teme i na taj način se opustite na poslu.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 15.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije