Foto:

Trudnice, oprezno sa čajevima

Izvor: Bebac.com
Kod nas se biljni preparati uglavnom uzimaju bez prethodne konsultacije s lekarom ili farmaceutom i često se pogrešno veruje da su, zbog prirodnog porekla, apsolutno bezbedni. Međutim, kako ukazuje Violeta Popov, farmaceut u Institutu za proučavanje lekovitog bilja „Dr Josif Pančić”, i oni mogu da ispolje neželjena dejstva. Naročito mogu biti opasni kod trudnica i dojilja, te se njima savetuje oprez.
Za neke biljne lekovite sirovine, kaže ona, dokazano je da su štetne za upotrebu tokom trudnoće i dojenja, dok za većinu nema podataka o bezbednosti. 
– Zato ih je, posebno u prva tri meseca trudnoće, najbolje izbegavati. Upotreba biljnih sirovina za ublažavanje tipičnih tegoba tokom trudnoće, kao što su mučnina, povraćanje, opstipacija, tegobe uzrokovane blažim urinarnim infekcijama, zasnovana je na iskustvima tradicionalne medicine, a pouzdanih podataka o njihovoj bezbednosti nema – navodi naša sagovornica. Ona dodaje da zbog toga ove proizvode treba upotrebljavati samo po preporuci i uz nadzor lekara.
KAMILICA?MOŽE!
Za ublažavanje mučnine tokom trudnoće tradicionalno se upotrebljavaju: list matičnjaka (Melissae folium), list pitome nane (Menthae piperitae folium), cvet kamilice (Chamomillae flos), rizom đumbira (Zingiberis rhizoma).
Međutim, kaže Violeta Popov, rizom đumbira treba da izbegavate ako imate kontrakcije i krvarenje iz materice, a list nane ako vas muči gorušica.
RUZMARIN? NE!
Naime, mnoge biljke s etarskim uljima mogu da izazovu kontrakcije ili krvarenje. Takve su list ruzmarina (Rosmarini folium), herba hajdučke trave (Millefolii herba), plod kleke (Juniperi fructus), nadzemni deo i koren peršuna (Petroselini herba et radix). Ovo se, međutim, ne odnosi na peršun kao začin. 
Takođe se ne preporučuje ni upotreba etarskih ulja za masažu i inhalaciju jer mogu da dovedu do kontrakcija. 
Opšta je preporuka da se pre upotrebe bilo kog proizvoda na bazi lekovitih biljaka detaljno obavestite o njegovoj primeni tokom trudnoće i dojenja.
MEŠAVINA PROTIV MUČNINE
Za ublažavanje mučnine može da se koristi mešavina koja sadrži jednake količine lista matičnjaka, lista nane i cveta kamilice. 
Za pripremu čajnog napitka kašiku ove mešavine prelijte sa 200 ml ključale vode, poklopite i ostavite da stoji 10-15 minuta. 
Procedite i pijte tri puta dnevno po šolju sveže pripremljenog čaja.
Kod opstipacije probleme treba rešavati promenom načina ishrane. 
Da
Uz prethodnu konsultaciju s lekarom, možete da koristite tzv. zapreminske laksanse. Oni sadrže sluz koja u crevima bubri, pritiska zid creva, povećava zapreminu stolice i tako olakšava pražnjenje. U tu svrhu najčešće se koriste:
• celo seme lana (Lini semen) • seme i semenjača indijske bokvice (Plantaginis ovatae semen/testa) • seme buačka (Psyllii semen). Ove biljne sirovine treba uzimati s dosta tečnosti.
Ne
U trudnoći ne smeju da se koriste tzv. nadražajni laksansi kao što su npr. kora krušine (Frangulae cortex) i list sene (Sennae folium) jer mogu da izazovu kontrakcije.
Za ublažavanje tegoba kod blažih urinarnih infekcija ne smeju da se koriste čajevi koji sadrže list planike, odnosno uve (Uvae ursi folium). Na našem tržištu postoji čajna mešavina namenjena trudnicama i deci koja može olakšati tegobe usled urinarnih infekcija, a ne sadrži list ove biljke, kaže Violeta Popov.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Kod nas se biljni preparati uglavnom uzimaju bez prethodne konsultacije s lekarom ili farmaceutom i često se pogrešno veruje da su, zbog prirodnog porekla, apsolutno bezbedni. Međutim, kako ukazuje Violeta Popov, farmaceut u Institutu za proučavanje lekovitog bilja „Dr Josif Pančić”, i oni mogu da ispolje neželjena dejstva. Naročito mogu biti opasni kod trudnica i dojilja, te se njima savetuje oprez.
Za neke biljne lekovite sirovine, kaže ona, dokazano je da su štetne za upotrebu tokom trudnoće i dojenja, dok za većinu nema podataka o bezbednosti. 
– Zato ih je, posebno u prva tri meseca trudnoće, najbolje izbegavati. Upotreba biljnih sirovina za ublažavanje tipičnih tegoba tokom trudnoće, kao što su mučnina, povraćanje, opstipacija, tegobe uzrokovane blažim urinarnim infekcijama, zasnovana je na iskustvima tradicionalne medicine, a pouzdanih podataka o njihovoj bezbednosti nema – navodi naša sagovornica. Ona dodaje da zbog toga ove proizvode treba upotrebljavati samo po preporuci i uz nadzor lekara.
KAMILICA?MOŽE!
Za ublažavanje mučnine tokom trudnoće tradicionalno se upotrebljavaju: list matičnjaka (Melissae folium), list pitome nane (Menthae piperitae folium), cvet kamilice (Chamomillae flos), rizom đumbira (Zingiberis rhizoma).
Međutim, kaže Violeta Popov, rizom đumbira treba da izbegavate ako imate kontrakcije i krvarenje iz materice, a list nane ako vas muči gorušica.
RUZMARIN? NE!
Naime, mnoge biljke s etarskim uljima mogu da izazovu kontrakcije ili krvarenje. Takve su list ruzmarina (Rosmarini folium), herba hajdučke trave (Millefolii herba), plod kleke (Juniperi fructus), nadzemni deo i koren peršuna (Petroselini herba et radix). Ovo se, međutim, ne odnosi na peršun kao začin. 
Takođe se ne preporučuje ni upotreba etarskih ulja za masažu i inhalaciju jer mogu da dovedu do kontrakcija. 
Opšta je preporuka da se pre upotrebe bilo kog proizvoda na bazi lekovitih biljaka detaljno obavestite o njegovoj primeni tokom trudnoće i dojenja.
MEŠAVINA PROTIV MUČNINE
Za ublažavanje mučnine može da se koristi mešavina koja sadrži jednake količine lista matičnjaka, lista nane i cveta kamilice. 
Za pripremu čajnog napitka kašiku ove mešavine prelijte sa 200 ml ključale vode, poklopite i ostavite da stoji 10-15 minuta. 
Procedite i pijte tri puta dnevno po šolju sveže pripremljenog čaja.
Kod opstipacije probleme treba rešavati promenom načina ishrane. 
Da
Uz prethodnu konsultaciju s lekarom, možete da koristite tzv. zapreminske laksanse. Oni sadrže sluz koja u crevima bubri, pritiska zid creva, povećava zapreminu stolice i tako olakšava pražnjenje. U tu svrhu najčešće se koriste:
• celo seme lana (Lini semen) • seme i semenjača indijske bokvice (Plantaginis ovatae semen/testa) • seme buačka (Psyllii semen). Ove biljne sirovine treba uzimati s dosta tečnosti.
Ne
U trudnoći ne smeju da se koriste tzv. nadražajni laksansi kao što su npr. kora krušine (Frangulae cortex) i list sene (Sennae folium) jer mogu da izazovu kontrakcije.
Za ublažavanje tegoba kod blažih urinarnih infekcija ne smeju da se koriste čajevi koji sadrže list planike, odnosno uve (Uvae ursi folium). Na našem tržištu postoji čajna mešavina namenjena trudnicama i deci koja može olakšati tegobe usled urinarnih infekcija, a ne sadrži list ove biljke, kaže Violeta Popov.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije