Foto:

Trikovi pri kupovini

Izvor: Bebac.com

Kada idemo u kupovinu, bilo da se radi o nabavci namirnica ili  knjiga za školarce, cilj nam je da uštedimo i dobijemo što kvalitetniji proizvod za što manje novca. Ali kako? Sa svih strana u supermarketima i tržnim centrima mame nas sniženja, a i kada ih nema, uvek nam privuče pažnju nešto što nam nije preko potrebno.

Napravite spisak 
Pre nego što krenete u kupovinu, napravite spisak stvari koje su vam 
zaista neophodne.
Ne kupujte robu na akciji uz koju dobijate i neki poklon. Umesto da 
uštedite, potrošićete novac na proizvod koji ne koristite. Kupujte 
više stvari kada je popust ili rasprodaja. Ako su, na primer, cene 
teglica krastavaca veoma povoljne, kupite zalihu teglica. Kupovinom 
proizvoda sa sniženom cenom samo na ishrani možete da uštedite od 30 
do 80 odsto. Naravno, kupujte samo hranu koja ima duži rok trajanja, 
da ne biste morali da je bacate zbog isteka roka.
Kupujte ono što vam se sviđa u trenutku kada je određeni proizvod na 
rasprodaji. Neke trgovine i supermarketi imaju akcije određenim 
danima, a neke čak i svakoga dana u neko određeno vreme. Ako 
određeni artikal nije na akciji, kupite neki sličan koji jeste.
Izbegavajte impulsivnu kupovinu, jer tada više ne obraćate pažnju na 
cene, a ni na stvarne potrebe. Tada niste u prilici da uporedite 
cene proizvoda, a ni da uštedite kupovinom onih jeftinijih.
Ne kupujte kada ste gladni  
Ne idite u kupovinu kada ste gladni, jer ćete kupiti više 
prehrambenih artikala, uglavnom slatkiša i delikatesa koje niste 
planirali, pa ćete višak ili baciti ili ćete se prejedati, “da se ne 
baci”. U svakom slučaju, na taj način potrošićete više novca nego 
što ste planirali. Obratite pažnju na niže police, jer se tamo obično nalaze jeftiniji proizvodi. U nivou očiju obično su oni popularni, reklamirani, a 
time i skuplji proizvodi. Zapisujte koliko novca trošite ili barem čuvajte račune. Tako ćete videti koliko mesečno stvarno trošite i za koje proizvode najviše izdvajate. Sledećeg meseca lakše ćete odrediti prioritete.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada idemo u kupovinu, bilo da se radi o nabavci namirnica ili  knjiga za školarce, cilj nam je da uštedimo i dobijemo što kvalitetniji proizvod za što manje novca. Ali kako? Sa svih strana u supermarketima i tržnim centrima mame nas sniženja, a i kada ih nema, uvek nam privuče pažnju nešto što nam nije preko potrebno.

Napravite spisak 
Pre nego što krenete u kupovinu, napravite spisak stvari koje su vam 
zaista neophodne.
Ne kupujte robu na akciji uz koju dobijate i neki poklon. Umesto da 
uštedite, potrošićete novac na proizvod koji ne koristite. Kupujte 
više stvari kada je popust ili rasprodaja. Ako su, na primer, cene 
teglica krastavaca veoma povoljne, kupite zalihu teglica. Kupovinom 
proizvoda sa sniženom cenom samo na ishrani možete da uštedite od 30 
do 80 odsto. Naravno, kupujte samo hranu koja ima duži rok trajanja, 
da ne biste morali da je bacate zbog isteka roka.
Kupujte ono što vam se sviđa u trenutku kada je određeni proizvod na 
rasprodaji. Neke trgovine i supermarketi imaju akcije određenim 
danima, a neke čak i svakoga dana u neko određeno vreme. Ako 
određeni artikal nije na akciji, kupite neki sličan koji jeste.
Izbegavajte impulsivnu kupovinu, jer tada više ne obraćate pažnju na 
cene, a ni na stvarne potrebe. Tada niste u prilici da uporedite 
cene proizvoda, a ni da uštedite kupovinom onih jeftinijih.
Ne kupujte kada ste gladni  
Ne idite u kupovinu kada ste gladni, jer ćete kupiti više 
prehrambenih artikala, uglavnom slatkiša i delikatesa koje niste 
planirali, pa ćete višak ili baciti ili ćete se prejedati, “da se ne 
baci”. U svakom slučaju, na taj način potrošićete više novca nego 
što ste planirali. Obratite pažnju na niže police, jer se tamo obično nalaze jeftiniji proizvodi. U nivou očiju obično su oni popularni, reklamirani, a 
time i skuplji proizvodi. Zapisujte koliko novca trošite ili barem čuvajte račune. Tako ćete videti koliko mesečno stvarno trošite i za koje proizvode najviše izdvajate. Sledećeg meseca lakše ćete odrediti prioritete.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije