Foto:

Simptomi krize srednjih godina

Izvor: Bebac.com

Naučnici i dalje nisu složni oko toga da li je kriza srednjih godina mit ili realnost, ali da se određene promene dešavaju, nema sumnje. Mnogi ljudi između 40. i 60. godine preispituju sebe, smisao života, razmišljaju da li su pametno iskoristili vreme. Okidač za ova pitanja mogu biti fizičke promene, bolest, ali i socijalne, poput odlaska deteta na fakultet.

Neko kroz ovu fazu prođe bezbolno, drugi znatno teže, pa savetnik Dženifer Vikam kaže da obratite pažnju na sledeće simptome:

* Promenjene navike u ishrani, spavanju

* Osećanje pesimizma i beznadežnosti

* Osećanje anksioznosti, nemira, razdražljivosti

* Gubitak interesovanja za seks i hobije

* Misli o samoubistvu

* Glavobolje i bolovi koji se ne smiruju ni posle terapije

Prema rečima psihologa, važno je prihvatiti ovu fazu života kao prirodnu. Možete je prebroditi tako što ćete se truditi da ostanete aktivni, nastaviti da se družite i meditirati. Ako ništa ne pomogne, potražite profesionalnu pomoć.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Naučnici i dalje nisu složni oko toga da li je kriza srednjih godina mit ili realnost, ali da se određene promene dešavaju, nema sumnje. Mnogi ljudi između 40. i 60. godine preispituju sebe, smisao života, razmišljaju da li su pametno iskoristili vreme. Okidač za ova pitanja mogu biti fizičke promene, bolest, ali i socijalne, poput odlaska deteta na fakultet.

Neko kroz ovu fazu prođe bezbolno, drugi znatno teže, pa savetnik Dženifer Vikam kaže da obratite pažnju na sledeće simptome:

* Promenjene navike u ishrani, spavanju

* Osećanje pesimizma i beznadežnosti

* Osećanje anksioznosti, nemira, razdražljivosti

* Gubitak interesovanja za seks i hobije

* Misli o samoubistvu

* Glavobolje i bolovi koji se ne smiruju ni posle terapije

Prema rečima psihologa, važno je prihvatiti ovu fazu života kao prirodnu. Možete je prebroditi tako što ćete se truditi da ostanete aktivni, nastaviti da se družite i meditirati. Ako ništa ne pomogne, potražite profesionalnu pomoć.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 30.10.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije