Higijena usta i zuba kao zdrava navika kod dece
Preko 30 % dece uzrasta do 2 godine već ima oblik ranog karijesa
Pravilna higijena usta i zuba najbolji je način da održavamo osmeh zdravim i lepim. Odrasli znaju koliko je važno brinuti o zubima, ali kod dece je slučaj malo drugačiji. Upravo zato je važno kod njih razviti tu naviku. Ali kako?
Kao i ostale navike koje bi deca trebalo da usvoje, tako je važno da se što ranije krene i sa higijenom usta kao navikom i dnevnom aktivnošću koja se ne preskače. Najlakše je to započeti kao zabavu u kojoj učestvuju i ostali članovi porodice, gde je pranje zubića još jedna od aktivnosti koju radite svi zajedno. Na ovaj način deci će biti lakše da usvoje i prihvate to kao svakodnevnu obavezu.
Foto: Shutterstock
Kako i zašto nastaju prvi problemi sa zubima?
Prvi problemi sa zubima mogu nastati već u prve dve godine deteta. Kako zubići počinju da rastu pre prve godine – nastanak problema i prva pojava karijesa može uslediti već u narednim mesecima, upravo na tim prvim, malim zubima.
Stomatolozi smatraju da pojava karijesa na prvim zubićima nastaje zbog prekomerne upotrebe zaslađenih pića i jela, odnosno kod dece koja konzumiraju previše veštačkih šećera na bilo koji način. Naravno, uz to ide i manjak higijene, najčešće zbog ne poznavanja određenih pravila kod pranja prvih zubića.
Pročitajte i: Kada je potrebna proteza za zube?
Prva poseta zubaru
Savetuje se da prva poseta zubaru bude između nicanja prvih zubića, pa do navršene druge godine deteta. To je period kada se već može prepoznati sklonost ili možda i pojava karijesa. Rani odlazak kod stomatologa može pomoći da se spreči dalje širenje karijesa i/ili postavi zdrava osnova za dalji rast zuba. Saveti zubara uvek su tu da roditeljima olakšaju ovaj, veoma važan, deo higijene i zdravlja njihove dece.
Foto: Shutterstock
Osim što može biti najbolji deo preventive kada je u pitanju zdravlje zuba kod dece, rani odlazak kod zubara, a nakon toga i redovna poseta, može biti odličan način da se kod dece spreči nastanak straha od zubara koji je veoma čest. Kada dete nauči da odlazi kod zubara, vremenom i tokom odrastanja neće to smatrati nekom strašnom obavezom, već redovnom aktivnošću zarad očuvanja zdravlja zuba.
Saveti roditeljima
- Higijena usta je važna i pre nego što niknu prvi zubi. Tada je dovoljno posle svakog obroka bebi vlažnom gazom prebrisati usta, naročito uveče;
- Kada se pojave prvi zubići tada je potrebno postepeno uvoditi četkice ili naprstke koji služe za pranje zuba. Uz pomoć njih perite detetu zubiće ujutru i uveče. Dovoljno je da ovo traje par minuta svakog dana;
- Sve do druge godine nije potrebno uvoditi pastu za zube. Nakon napunjene dve godine, kada se pojavi više zubića, potrebno je nastaviti sa redovnim pranjem zuba dva puta dnevno i uvesti pastu za zube koja je namenjena deci uzrasta do šest godina, odnosno ona koja u sebi ima manje fluora. Posle šeste godine dea mogu koristiti i paste za odrasle jer ne postoji strah od toga da će pastu progutati;
- Kada izraste više zubića i kada deca počnu da koriste prave četkice za zube potrebna je pomoć deci da nauče kako se pravilno peru zubi. U većini slučajeva deca će odbijati da peru zube – pa ovde dolazi do izražaja roditeljska upornost, ali i kreativnost – kako da približe deci pranje zuba i učine ovu aktivnost zabavnom;
- Posle prve posete zubaru trebalo bi nastaviti sa redovnim kontrolama na šest meseci. Ukoliko je potrebno, odnosno ako se kod deteta prepoznaje visok rizik za karijes, stomatolog će posavetovati roditelje da dete dovode češće;
Komentari (0)