Foto:

Prirodna nega posle odmora

Izvor: Bebac.com
Posle odmora, koži i kosi potrebna je dodatna nega da bi se lakše i brže oporavile od štetnog delovanja sunčevih zraka. Odlične preparate za regeneraciju možete da napravite i sami.
Hranljiva maska za kosu
Sastojci: Banana, pola avokada, jogurt

Priprema: Izgnječite mesnati deo avokada i jednu bananu, pa dobro pomešajte sa tri kašičice jogurta tako da dobijete gustu smesu. Ravnomerno je nanesite na kosu, ostavite pola sata i isperite mlakom vodom. 


Koži i kosi je neophodna dodatna nega posle odmora

Okrepljujući tonik za kožu
Sastojci: 20 g nevena, 120 g kamilice, šaka iseckanog peršuna, tri šargarepe, dva limuna, 3 dl 95% alkohola, 2,5 dl maslinovog ulja
Priprema: Narendajte šargarepu i pomešajte je s kamilicom, peršunom i nevenom, stavite u alkohol i ostavite da stoji na suncu najmanje 12 sati. Posle toga, dodajte sok od jednog limuna i maslinovo ulje, pa ostavite da stoji još najmanje dva sata. Zatim, procedite tonik kroz gazu i nanesite na kožu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Posle odmora, koži i kosi potrebna je dodatna nega da bi se lakše i brže oporavile od štetnog delovanja sunčevih zraka. Odlične preparate za regeneraciju možete da napravite i sami.
Hranljiva maska za kosu
Sastojci: Banana, pola avokada, jogurt

Priprema: Izgnječite mesnati deo avokada i jednu bananu, pa dobro pomešajte sa tri kašičice jogurta tako da dobijete gustu smesu. Ravnomerno je nanesite na kosu, ostavite pola sata i isperite mlakom vodom. 


Koži i kosi je neophodna dodatna nega posle odmora

Okrepljujući tonik za kožu
Sastojci: 20 g nevena, 120 g kamilice, šaka iseckanog peršuna, tri šargarepe, dva limuna, 3 dl 95% alkohola, 2,5 dl maslinovog ulja
Priprema: Narendajte šargarepu i pomešajte je s kamilicom, peršunom i nevenom, stavite u alkohol i ostavite da stoji na suncu najmanje 12 sati. Posle toga, dodajte sok od jednog limuna i maslinovo ulje, pa ostavite da stoji još najmanje dva sata. Zatim, procedite tonik kroz gazu i nanesite na kožu.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 03.12.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije