Mnoge stvari mogu da se učine kako bi trudnoća protekla bez komplikacija, ili da one budu minimalne – kako za majku, tako i za bebu.
Najvažnija stvar koju buduća majka mora da učini kako bi zaštitila bebu i sebe jeste da prestane da puši. Nažalost, veliki je broj trudnica koje puše – što je nedopustivo.
Mnoge studije su pokazale da žene koje puše – teže ostaju trudne! Sa pušenjem u trudnoći je povezano i prevremeno rađanje dece. To se dešava u oko osam odsto slučajeva, dok je smrt oko pet odsto beba prilikom porođaja direktno povezano sa majčinim konzumiranjem cigareta.
Da li treba unositi vitamine pre trudnoće?
Unošenje folne kiseline je veoma značajno, i to pre nego što žena zatrudni. Time se sprečava životno opasna anomalija koja se zove defekt neuralne cevi, kada ne dolazi do srastanja kičme. Zbog toga žena treba da uzima preparate sa folnom kiselinom otprilike šest meseci pre očekivane trudnoće.
šta treba naročito izbegavati pre trudnoće?
Posebno je važno da se izbegava mogućnost unošenja pesticida u organizam, hemijskih sredstava za čišćenje, isparenja teških boja, kao i unošenje morske hrane za koju nije sigurno da li sadrži teške metale kao što je živa.
Da li su potrebni neki pregledi pre trudnoće?
što se tiče stanja tela, neophodno je da se izvrše izvesni pregledi pre nego što žena začne. Veoma je važno da se urade testovi na polno prenosive infekcije, koje mogu da budu problem u trudnoći. Tu se u prvom redu misli na hlamidiju.
Da li se savetuje imuna zaštita pre začeća?
Važno je da buduća mama zna da li je zaštićena od bolesti kao što je rubeola. Ako nije, može da se vakciniše, kao i protiv drugih virusnih infekcija, uključujući grip.
Na šta treba još obratiti pažnju kada je u pitanju telo i zdravlje?
Ako žena ima višak kilograma, onda je neophodno da dovede u red svoju težinu. Potrebno je da proveri šećer i krvni pritisak. Čak i ako postoji problem, lakše će se tretirati nego kada bi se otkrio u toku same trudnoće.
Ukoliko koristi lekove za bilo koju bolest – od psihičkih pa do dijabetesa, migrene, pritiska, hroničnih bolova… obavezno neka konsultuje doktora koji je to propisao, a o tome neizostavno treba da obavesti ginekologa.
Da li se preporučuju genetski testovi?
Kada za to postoje opravdani razlozi, ili određena sumnja, poželjno je uraditi genetsko ispitivanje.
Da li sve ovo može da se primeni i na partnera, odnosno budućeg oca?
Apsolutno! Jer, bez obzira što je buduća majka najvažnija, ne treba smetnuti sa uma da dete dobija po pola genskog materijala od oba roditelja. Sva stanja i bolesti, bilo oca ili majke, mogu da imaju negativne posledice na potomstvo.
Godine, hronične bolesti, pušenje, alkoholizam, depresija, stresovi, lekovi… podjednako mogu da oštete bebu, bez obzira koji od roditelja je u pitanju.
Komentari (0)