Foto:

Pripremi se za put po vrućini

Izvor: Bebac.com

Statistika pokazuje da se broj saobraćajnih nesreća sa smrtnim ishodom na srpskim drumovima rapidno povećava od juna do avgusta. Vrućine utiču na pad koncentracije vozača.

Zbog toga će saobraćjna polocija pojačati kontrolu na putevima i to ne samo u pogledu poštovanja saobraćajnih propisa već i tehničke ispravnosti vozila, jer je to preduslov bezbednog putovanja.

Preduslov bezbednog putovanja tokom vrelih letnjih dana, je i pridržavanje nekoliko osnovnih pravila:

– Pre polaska na put treba provetre vozilo ukoliko je stajalo na suncu.
– Na put krenute u ranim jutarnjim satima kako bi se vozač postepeno prilagođavao porastu temperature.
– Veoma je važna adekvatna obuća i odeća: pamučni šorts i majica, lagane patike, nikako papuče ili japanke.
– Tokom vožnje treba praviti pauze.
– Ako imate klimu u kolima povremeno je isključujte i otvrajte prozore, posebno ako ste pušač.
– Unositi dosta tečnosti.
– Uzimati nekoliko manjih oborka, najviše voća, nikako se ne prejedati.
– Alkohol ne dolazi u obzir, čak ni čaša piva – uspavljuje, a donosi najmanje šest poena.
– Ako ste pod terapijom obratite pažnju u uputstvu za lek da li utiče na kocentraciju i motoriku.
– Obavezno vežite pojas bez obzira na to koliko vam je vruće.
– Vozači motora moraju imati kacigu na glavi.

Srećan put!

Pročitajte još: "Kako da sprečite dehidraciju tokom putovanja?"

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Statistika pokazuje da se broj saobraćajnih nesreća sa smrtnim ishodom na srpskim drumovima rapidno povećava od juna do avgusta. Vrućine utiču na pad koncentracije vozača.

Zbog toga će saobraćjna polocija pojačati kontrolu na putevima i to ne samo u pogledu poštovanja saobraćajnih propisa već i tehničke ispravnosti vozila, jer je to preduslov bezbednog putovanja.

Preduslov bezbednog putovanja tokom vrelih letnjih dana, je i pridržavanje nekoliko osnovnih pravila:

– Pre polaska na put treba provetre vozilo ukoliko je stajalo na suncu.
– Na put krenute u ranim jutarnjim satima kako bi se vozač postepeno prilagođavao porastu temperature.
– Veoma je važna adekvatna obuća i odeća: pamučni šorts i majica, lagane patike, nikako papuče ili japanke.
– Tokom vožnje treba praviti pauze.
– Ako imate klimu u kolima povremeno je isključujte i otvrajte prozore, posebno ako ste pušač.
– Unositi dosta tečnosti.
– Uzimati nekoliko manjih oborka, najviše voća, nikako se ne prejedati.
– Alkohol ne dolazi u obzir, čak ni čaša piva – uspavljuje, a donosi najmanje šest poena.
– Ako ste pod terapijom obratite pažnju u uputstvu za lek da li utiče na kocentraciju i motoriku.
– Obavezno vežite pojas bez obzira na to koliko vam je vruće.
– Vozači motora moraju imati kacigu na glavi.

Srećan put!

Pročitajte još: "Kako da sprečite dehidraciju tokom putovanja?"

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 20.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije