Ključ svake dobre svađe u vezi ili braku je da znate kako da se posvađate. Morate da naučite kako da raspravljate samo o temi koja je izazvala svađu, umesto da bez razloga skrenete u nepoznatom pravcu i završite priču uvredama, ćutnjom ili rastankom.
“Osećam se kao da me ne ceniš dovoljno”
Često, to je poenta priče: jedno od vas dvoje se ne oseća cenjenim, ili mu se čini da niko ne poštuje njegove stavove i mišljenje. To može za čas da stvori svađe koje se završavaju prilično neprijatno. Kada partneru kažete da mislite da vas potcenjuje, osećaj krivice zbog moguće istinitosti vaše tvrdnje učiniće da bude smireniji i otvoreniji za razgovor.
“Povlačim ono što sam rekla”
Svako od nas je kriv što je barem jednom, u žaru svađše, rekao nešto što ne misli samo da bi povredio ”protivnika”. Ukoliko ne želite da partneru vidite leđa, naučite da se izvinite čak i u trenutku kada na vas ospe drvlje i kamenje, iznerviran vašim stavom.
“Preterala sam”
Svi znamo kada od komarca pravimo magarca. Pomozite partneru da shvati šta vam to skače po nervima, čak i pre nego što vam stane na žulj. Preventiva je uvek bila bolja opcija od rasprave.
“Nisam tako mislio(la)”
Ovo je jedna od ključnih fraza kako da smirite strasti. Veoma je važna i zato što će vaš partner shvatiti da pokušavate da stvari sagledate i iz njegove perspektive. Kao što vi želite da drugi shvate kako vi gledate na stavri, tako i vi morate da naučite da nije sve onako kako ste vi to u svojoj glavi postavili.
“Sišli smo s teme”
Ovo se dešava prilikom svake svađe.Počnete sa jednom pričom, pa se ona zavrti oko drugog, trećeg, petog problema… zato je bolje da iskoristite ovu frazu kao keva u rukavu, umesto da od svađe oko novca pređete na optužbe kao što je ”Tvoja me majka mrzi!”
“Razgovarajmo o…”
Često, jedan partner samo želi da razgovara o određenom problemu, dok drugi insistira da ga odmah reši. To je plemenito, priznajemo, ali je još plemenitije znati kada je nekome neophodno samo da skine teret sa grudi, jer ne postoji rešenje za ono što ga muči.
“Moramo da se složimo da se ne slažemo”
To što ste partneri u ljubavi, ne znači da morate da imate isti ukus za muziku i umetnost, volite isti sladoled i imate potpuno identične poglede na život. Ma, ne možete ni da se dogovorite oko svega. Kada to shvatite, prestaćete da pokušavate, a time ste i rešili ste problem:
“Krivi smo oboje”
Ljubav i veza je kao tango: potrebno je dvoje i za lepe i za loše stvari. Kada počnete da optužujete svog partnera i nabijate mu krivicu, setite se da je vrlo verovatno dobar deo te krivice vaš.
“Volim te”
Ove reči valja izgovoriti uvek, na svakom mestu u svako doba. One vam pomažu da stavite stvari u realnu perspektivu. Ljubav je najvažniji aspekt bilo kog odnosa. Bilo koja druga pitanja imaju tendenciju da blede čim to izgovorite
“Žao mi je”
Pored ”Volim te”, ”Žao mi je” je bez sumnje najvažnija rečenica koju bi trebalo izgovoriti za vreme svađe. Ne kasnije, nego dok su još uzburkane strasti. Nije sramota priznati grešku. Ako imate problem sa tim, počnite da vežbate pod hitno ukoliko želite da izgradite normalan odnos.
Komentari (0)