Foto:

Pedikir tretman kod kuće

Izvor: Bebac.com

Ne morate da idete kod pedikira da biste sredili nokte i stopala za otvorenu letnju obuću.

Jednostavan tretman možete da obavite i u “kućnom salonu” u tri koraka:

* Najpre potopite noge u mlaku vodu pet – deset minuta kako bi koža omekšala. Zatim u lavor dodajte relaks kamenčiće i trljajte stopala da biste pospešili cirkulaciju i podstakli protok energije.

* Zatim kamenom za struganje tabana ili specijalnom turpijom za pete uklonite zadebljanja na koži, žuljeve i kurje oči. Dobro protrljajte i zonu ispod prstiju i bočne strane stopala.

* Dobro izbrišite i izmasirajte noge, namažite ih hranljivim mlekom i potom nalakirajte nokte. Najpre nanesite bezbojan lak, a zatim dva sloja laka u boji. Prvim slojem obeležite površinu koju ćete lakirati, a drugim pojačajte boju.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Ne morate da idete kod pedikira da biste sredili nokte i stopala za otvorenu letnju obuću.

Jednostavan tretman možete da obavite i u “kućnom salonu” u tri koraka:

* Najpre potopite noge u mlaku vodu pet – deset minuta kako bi koža omekšala. Zatim u lavor dodajte relaks kamenčiće i trljajte stopala da biste pospešili cirkulaciju i podstakli protok energije.

* Zatim kamenom za struganje tabana ili specijalnom turpijom za pete uklonite zadebljanja na koži, žuljeve i kurje oči. Dobro protrljajte i zonu ispod prstiju i bočne strane stopala.

* Dobro izbrišite i izmasirajte noge, namažite ih hranljivim mlekom i potom nalakirajte nokte. Najpre nanesite bezbojan lak, a zatim dva sloja laka u boji. Prvim slojem obeležite površinu koju ćete lakirati, a drugim pojačajte boju.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 20.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije