Možete li da odolite paradajzu? Bez obzira na to da li ste ljubitelj rajske jabuke ili ne, treba da znate koliko ovo crveno povrće prija našem telu i organizmu.
Priznaćete da vas sočni plodovi paradajza iz dana u dan mame sa pijačnih tezgi, pa kako i ne bi kada neverovatno prijaju u svežem obliku pogotovo onih dana kada sunce nemilosrdno peče. Bečki nutricionisti ističu da je paradajz savršen izbor hrane leti.
Paradajz prija srcu, krvotoku i koži, a igra i veoma važnu ulogu u jačanju imuno sistema. Zvuči neverovatno, ali što duže vise na žbunu i što više sunca upiju, to su bogatiji vitalnim materijama. U paradajzu se nalazi dosta vitamina Ce, minerala i likopena – karotenoida koji čuva kardiovaskularni i imunitet.
Vitamin E štiti sudove, betakaroten kožu, folna kiselina aktivira metabolizam. Ipak stručnjaci upozoravaju da vodite računa kako ga čuvate. Ukoliko ga držite u frižideru na temperaturi ispod 12 stepeni, nećete osetiti njegov originalan ukus kada poželite da ga zagrizete.
Ako ste kojim slučajem negde na odmoru, pa ste prilikom preteranog izlaganja suncu zadobili opekotine pogotovo na licu paradajz će dobro doći za prvu pomoć. Prekrijte celo lice kriškama ili kašom od paradajza. Maska treba da odstoji minimum deset minuta. Kada se pogledate u ogledalo, nećete verovati! Rezultati su neverovatni.
Vitamin Ce iz paradajza leči nečistu kožu, otklanja umor, povećava elastičnost. Kiselina iz paradajza pomaže da se regeneriše sloj izumrle površine kože. Istovremeno deluje kao blagi piling, omekšava kožu i daje joj poseban sjaj. Čisti pore i mitesere.
Komentari (0)