Foto:

Ne trošite pare, napravite same!

Izvor: Bebac.com

Koža je naš najveći organ i veoma ju je važno dobro negovati u trudnoći. Ne samo da možete sprečiti ili ublažiti probleme koje uzrokuje rastezanje kože nego dobrim odabirom možete pridoneti zdravlju svoje bebe.

Trudnoća je posbeno iskustvo za svaku ženu. Svesni ste da u vama raste novo biće i da više niste sami. Većina trudnica posebnu pažnju posvetiće onome što unosi u organizam ishranom, no vrlo će malo budućih majki razmišljati o kozmetici. Ne zaboravite da će se ono što nanesete na kožu naći i u vašem tkivu i krvotoku. Vaše drugo stanje zaslužuje i posebnu negu, zar ne?

Zato vam donosimo recept kako da sami napravite dva prirodna preparata za negu u trudnoći.

Uljni serum za telo

Sastojci:

50 ml bademovog ulja

5 kapi eteričnog ulja prave lavande

3 kapi eteričnog ulja semena šargarepe

Priprema:
U bočicu stavite bademovo ulje i ukapajte eterična ulja. Promućkajte serum i nanasite ga na lice i telo nakon truširanja i umivanja. Bademovo ulje dobro će nahraniti kožu i odlično je za prevenciju strija na grudima, koje se u početku trudnoće mogu povećati i za dva ili tri broja. Blagi miris lavande i neutralan miris semena šargarepe ne bi trebali smetati trudnicama koje su osetljive na mirise.

Uz pomoć prirodnih preparata koža će vam biti glatka

Piling za telo

Sastojci:
3 supene kašike kuhinjske sitne morske soli

1-2 supene kašike maslinovog ulja

2 kapi eteričnog ulja mandarine ili čajevca

Priprema:
U posudicu staviti so i ukapati eterično ulje. Neposredno pre tuširanja uliti maslinovo ulje i dobro promešati. Istuširajte se u toploj vodi i nanaseite piling na celo telo lagano utrljavajući. Dobro isperite i obrišite kožu peškirom. Koža će biti mekana i sjajna.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Koža je naš najveći organ i veoma ju je važno dobro negovati u trudnoći. Ne samo da možete sprečiti ili ublažiti probleme koje uzrokuje rastezanje kože nego dobrim odabirom možete pridoneti zdravlju svoje bebe.

Trudnoća je posbeno iskustvo za svaku ženu. Svesni ste da u vama raste novo biće i da više niste sami. Većina trudnica posebnu pažnju posvetiće onome što unosi u organizam ishranom, no vrlo će malo budućih majki razmišljati o kozmetici. Ne zaboravite da će se ono što nanesete na kožu naći i u vašem tkivu i krvotoku. Vaše drugo stanje zaslužuje i posebnu negu, zar ne?

Zato vam donosimo recept kako da sami napravite dva prirodna preparata za negu u trudnoći.

Uljni serum za telo

Sastojci:

50 ml bademovog ulja

5 kapi eteričnog ulja prave lavande

3 kapi eteričnog ulja semena šargarepe

Priprema:
U bočicu stavite bademovo ulje i ukapajte eterična ulja. Promućkajte serum i nanasite ga na lice i telo nakon truširanja i umivanja. Bademovo ulje dobro će nahraniti kožu i odlično je za prevenciju strija na grudima, koje se u početku trudnoće mogu povećati i za dva ili tri broja. Blagi miris lavande i neutralan miris semena šargarepe ne bi trebali smetati trudnicama koje su osetljive na mirise.

Uz pomoć prirodnih preparata koža će vam biti glatka

Piling za telo

Sastojci:
3 supene kašike kuhinjske sitne morske soli

1-2 supene kašike maslinovog ulja

2 kapi eteričnog ulja mandarine ili čajevca

Priprema:
U posudicu staviti so i ukapati eterično ulje. Neposredno pre tuširanja uliti maslinovo ulje i dobro promešati. Istuširajte se u toploj vodi i nanaseite piling na celo telo lagano utrljavajući. Dobro isperite i obrišite kožu peškirom. Koža će biti mekana i sjajna.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije