Foto:

Najveći mitovi o trudnoći

Izvor: Bebac.com
Trudnice, pogotovo one koje očekuju prvo dete, čuju bezbroj saveta i ”pravila” kojih se moraju pridržavati ako žele zdravo dete. Ipak, sve to što vam govore trebalo bi da uzimate sa rezervom i da se uzdate samo u ono što vam savetuje lekar, jer su velike šanse da su ti saveti ništa drugo nego običan mit. 

Foto: Pixabay

Evo u šta nikako ne bi trebalo da verujete.

Mit br. 1: Ne bi trebalo da pijete kafu.
Ne preterujte sa kafom, ali jedna do dve šoljice dnevno je sasvim u redu.
Mit br. 2: Pijenje tamnog piva pomaže nastanku mleka.
To može samo pridoneti da se buduća majka opusti, što u eventualno može pomoći nastanku mleka, ali to nema veze sa sastojcima u pivu.
Mit br. 3: Trudnice moraju jesti za dvoje.
Trudnoća zahteva tek 300 kalorija više nego vam je potrebno u uobičajenom stanju na dan. Dakle, nema izgovora za prežderavanje.
Mit br. 4: Ne smete da se vozite u avionu tokom prvog i poslednjeg trimestra.
Smete da putujete avionom kada god to poželite tokom trudnoće. Ipak, tokom poslednjeg trimestra, neke aviokompanije vas možda neće pustiti u avion, jedino iz razloga što postoji mogućnost da vas uhvate trudovi, pa da ne bi morali prisilno da slete.
Mit br. 5: Farbanje kose je štetno za dete.
Nikada nije dokazano da hemikalije iz farbi mogu na taj način da uđu u krvotok. Ipak, trebalo bi da se farbate u dobro provetrenoj prostoriji.
Mit br. 6: Ne smete dizati ruke iznad glave ili se saginjati do poda.
Čak naprotiv, lagana fizička aktivnost se preporučuje trudnicama, osim u posebnim situacijama, kada lekar zabrani.
Mit br. 7: Trebalo bi da spavate na levom boku.
Možete spavati kako vam je najudobnije.
Mit br. 8: Bebin položaj u stomaku može odrediti njen pol.
Bebin pol jednostavno ne možete odrediti gledajući spolja.
Mit br. 9: Šetnje pospešuju trudove.
Možda ćete se od neke aktivnosti osećati bolje, ali ne postoji ta aktivnost koja će zasigurno pospešiti trudove.
Mit br. 10: Veća beba je bolja beba.
U proseku, beba kada se rodi ima 3,4 kilograma. Bebe koje su rođene s većom težinom, imaju veće šanse da kasnije u životu pate od dijabetesa i prekomerne telesne težine.

 

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Trudnice, pogotovo one koje očekuju prvo dete, čuju bezbroj saveta i ”pravila” kojih se moraju pridržavati ako žele zdravo dete. Ipak, sve to što vam govore trebalo bi da uzimate sa rezervom i da se uzdate samo u ono što vam savetuje lekar, jer su velike šanse da su ti saveti ništa drugo nego običan mit. 

Foto: Pixabay

Evo u šta nikako ne bi trebalo da verujete.

Mit br. 1: Ne bi trebalo da pijete kafu.
Ne preterujte sa kafom, ali jedna do dve šoljice dnevno je sasvim u redu.
Mit br. 2: Pijenje tamnog piva pomaže nastanku mleka.
To može samo pridoneti da se buduća majka opusti, što u eventualno može pomoći nastanku mleka, ali to nema veze sa sastojcima u pivu.
Mit br. 3: Trudnice moraju jesti za dvoje.
Trudnoća zahteva tek 300 kalorija više nego vam je potrebno u uobičajenom stanju na dan. Dakle, nema izgovora za prežderavanje.
Mit br. 4: Ne smete da se vozite u avionu tokom prvog i poslednjeg trimestra.
Smete da putujete avionom kada god to poželite tokom trudnoće. Ipak, tokom poslednjeg trimestra, neke aviokompanije vas možda neće pustiti u avion, jedino iz razloga što postoji mogućnost da vas uhvate trudovi, pa da ne bi morali prisilno da slete.
Mit br. 5: Farbanje kose je štetno za dete.
Nikada nije dokazano da hemikalije iz farbi mogu na taj način da uđu u krvotok. Ipak, trebalo bi da se farbate u dobro provetrenoj prostoriji.
Mit br. 6: Ne smete dizati ruke iznad glave ili se saginjati do poda.
Čak naprotiv, lagana fizička aktivnost se preporučuje trudnicama, osim u posebnim situacijama, kada lekar zabrani.
Mit br. 7: Trebalo bi da spavate na levom boku.
Možete spavati kako vam je najudobnije.
Mit br. 8: Bebin položaj u stomaku može odrediti njen pol.
Bebin pol jednostavno ne možete odrediti gledajući spolja.
Mit br. 9: Šetnje pospešuju trudove.
Možda ćete se od neke aktivnosti osećati bolje, ali ne postoji ta aktivnost koja će zasigurno pospešiti trudove.
Mit br. 10: Veća beba je bolja beba.
U proseku, beba kada se rodi ima 3,4 kilograma. Bebe koje su rođene s većom težinom, imaju veće šanse da kasnije u životu pate od dijabetesa i prekomerne telesne težine.

 

 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije