Ljudi koji moraju nešto da nauče mogli bi imati bolje rezultate ako naprave pauzu i – pomirišu ružu.
Nemački istraživači zaključili su da izlaganje mirisima tokom spavanja reaktivira nove informacije u mozgu i poboljšava pamćenje, prenosi Rojters.
Studija koja je sprovedena u Nemačkoj nad 74 dobrovoljca pokazala je da izloženost mirisima tokom sna stimuliše moždane funkcije koje su u vezi sa pamćenjem.
Učesnici u eksperimentu imali su zadatak da zapamte parove karata ili nekih drugih objekata, a mogli su naizmenično da vide samo po jednu sliku. Dok su izvršavali zadatak, neki od učesnika bili su izloženi mirisu ruže, a zatim su spavali u komori koja je bila povezana sa magnetnom rezonancom, tako da je bilo moguće pratiti rad njihovog mozga za vreme sna.
U različitim fazama sna, naučnici su ih ponovo izlagali mirisu ruže.
Sledećeg dana izvršeno je testiranje zapamćenog.
"Posle ‘mirisne’ noći, ispitanici su se sećali 97,2 procenta parova karata koje su pamtili prethodnog dana", rekao je šef istraživačkog tima.
Ispitanici koji nisu bili izloženi mirisu zapamtili su samo 86 procenata parova slika koje su im pokazane.
Dakle, ako treba da zapamtite nešto važno – častite se buketom ruža, popravićete sebi i raspoloženje i rezultate učenja.
Komentari (0)