Foto:

Lepe na oko, bolne za noge

Izvor: Bebac.com

Hodajući u japankama ljudi se neprirodno kreću i stvaraju niz problema svom telu, pokazala je najnovija studija. Američki naučnici proučavali su biomehaniku japanki i ustanovili da njihovo nošenje može da izazove hronične bolove u donjem delu kičme i u nogama.

U toj letnjoj obući koraci su kraći, a pete ne dodiruju tlo pod pravim uglom. Isto tako japanke lako skliznu, pa ljudi koji ih nose zgrčeni su i nedovoljno dižu stopala od tla.

Ova popularna obuća nije namenjena za svakodnevno nošenje upravo jer stvara zdravstvene probleme. Japanke su, naime, zamišljene da se nataknu na noge prilikom hodanja od svlačionice do bazena ili za vreme boravka na plaži, kad njima zaštićujemo bose noge.

One mogu da se koriste kratko i ako ne moramo da se previše krećemo – kažu istraživači u svojoj studiji, i dodaju da ih treba izbegavati pri vožnji automobila jer su ranija istraživanja pokazala da mogu da se zaglave između papučica za upravljanje i izazovu nesreću.

Japanke nisu jedine opasne cipele koje povređuju noge.

Odmah iza njih su i baletanke koje, ukoliko se često nose, izazivaju slične probleme kao i cipele s visokim potpeticama – kažu istraživači koji su utvrdili da su idealne cipele one s potpeticama manjim od pet centimetara i savetuju da odaberite cipele koje su već pri prvom obuvanju prijatne.

Moguće posledice nošenja japanki:

1. bolne tetive i peta
2. bol u listovima i gležnjevima
3. žuljevi
4. izobličeni i otvrdli nožni prsti
5. iritacija među prstima
6. gljivične infekcije
7. snažan bol u donjem delu leđa

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Hodajući u japankama ljudi se neprirodno kreću i stvaraju niz problema svom telu, pokazala je najnovija studija. Američki naučnici proučavali su biomehaniku japanki i ustanovili da njihovo nošenje može da izazove hronične bolove u donjem delu kičme i u nogama.

U toj letnjoj obući koraci su kraći, a pete ne dodiruju tlo pod pravim uglom. Isto tako japanke lako skliznu, pa ljudi koji ih nose zgrčeni su i nedovoljno dižu stopala od tla.

Ova popularna obuća nije namenjena za svakodnevno nošenje upravo jer stvara zdravstvene probleme. Japanke su, naime, zamišljene da se nataknu na noge prilikom hodanja od svlačionice do bazena ili za vreme boravka na plaži, kad njima zaštićujemo bose noge.

One mogu da se koriste kratko i ako ne moramo da se previše krećemo – kažu istraživači u svojoj studiji, i dodaju da ih treba izbegavati pri vožnji automobila jer su ranija istraživanja pokazala da mogu da se zaglave između papučica za upravljanje i izazovu nesreću.

Japanke nisu jedine opasne cipele koje povređuju noge.

Odmah iza njih su i baletanke koje, ukoliko se često nose, izazivaju slične probleme kao i cipele s visokim potpeticama – kažu istraživači koji su utvrdili da su idealne cipele one s potpeticama manjim od pet centimetara i savetuju da odaberite cipele koje su već pri prvom obuvanju prijatne.

Moguće posledice nošenja japanki:

1. bolne tetive i peta
2. bol u listovima i gležnjevima
3. žuljevi
4. izobličeni i otvrdli nožni prsti
5. iritacija među prstima
6. gljivične infekcije
7. snažan bol u donjem delu leđa

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije