Foto:

Koliko traju novogodišnje odluke?

Izvor: Bebac.com

Većina ljudi ne pridržava se svojih novogodišnjih odluka ni nedelju dana, pokazuje istraživanje.

U istraživanju, koje su sproveli naučnici Univerziteta Hertfordšajr, učestvovalo je 2.000 ljudi koji su odlučili da će se novogodišnje odluke pridržavati najmanje dve nedelje. Istraživanje je pokazalo da su ljudi, koji su odlučili da će prestati da puše i da će se zdravije hraniti i koji su se oslanjali isključivo na snagu volje, odustajali od zacrtanih ciljeva i pre nego što je prošlo sedam dana. Samo je 26 odsto ispitanika koji su se oslanjali samo na snagu volje uspelo da dostigne zacrtani cilj od dve nedelje.

Međutim, među ljudima koji su, osim samokontrole, koristili i druge tehnike, taj postotak se popeo na 35 odsto. Uspeh je bio veći kod onih koji su porodici i prijateljima rekli za svoje ciljeve. Profesor psihologije Ričard Vajseman, koji je vodio ovo istraživanje, rekao je da novogodišnje odluke često padaju u vodu jer ljudi pokušavaju previše toga da urade u prekratkom vremenskom roku i ne traže odgovarajuću potporu koja bi im u tome pomogla.

Pročitajte još:
Kako Nova godina utiče na natalitet? >>
Jeste li sujeverni? >>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Većina ljudi ne pridržava se svojih novogodišnjih odluka ni nedelju dana, pokazuje istraživanje.

U istraživanju, koje su sproveli naučnici Univerziteta Hertfordšajr, učestvovalo je 2.000 ljudi koji su odlučili da će se novogodišnje odluke pridržavati najmanje dve nedelje. Istraživanje je pokazalo da su ljudi, koji su odlučili da će prestati da puše i da će se zdravije hraniti i koji su se oslanjali isključivo na snagu volje, odustajali od zacrtanih ciljeva i pre nego što je prošlo sedam dana. Samo je 26 odsto ispitanika koji su se oslanjali samo na snagu volje uspelo da dostigne zacrtani cilj od dve nedelje.

Međutim, među ljudima koji su, osim samokontrole, koristili i druge tehnike, taj postotak se popeo na 35 odsto. Uspeh je bio veći kod onih koji su porodici i prijateljima rekli za svoje ciljeve. Profesor psihologije Ričard Vajseman, koji je vodio ovo istraživanje, rekao je da novogodišnje odluke često padaju u vodu jer ljudi pokušavaju previše toga da urade u prekratkom vremenskom roku i ne traže odgovarajuću potporu koja bi im u tome pomogla.

Pročitajte još:
Kako Nova godina utiče na natalitet? >>
Jeste li sujeverni? >>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Ponedeljak, 30.09.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije