Foto:

Kako odabrati dobre sunčane naočare?

Izvor: Bebac.com
Sunčane naočare su mnogo više od običnog modnog dodatka, a najvažnija funkcija im je zaštita zdravlja oka i okolnog tkiva od delovanja sunca. UV zračenje može oštetiti kožu, povećati rizik od zamućenja sočiva i nastanka mrene, a takođe je povezano i s makularnom degeneracijom, izveštava WebMD. Najopasnija sunčeva svetlost je ona koja se odbija od visoko reflektirajućih površina poput snega, vode, peska, ali i pločnika.
Proverite zaštitu
Na svakom okviru sunčanih naočara potražite znak CE koji jamči da su one u skladu s evropskim standardima za UV zaštitu. Ako niste sigurni pružaju li vam kupljene naočare potrebnu zaštitu, kvalitetu njihovih sočiva možete proveriti kod svakog oftalmologa.
Na nalepnici ili deklaraciji uz naočale kod onih kvalitetnih treba pisati da blokiraju 99 ili 100 posto UV A i UVB zraka. Bitna je i UV 400 zaštita koja blokira zrake svetla s talasnom dužinom do 400 nanometara, što znači da štite i od najmanjih UV zraka.
Boja stakla je isto bitna
Premaz na sočivu koji blokira UV zrake je proziran, tako da tamnija stakla ne garantuju nužno veću zaštitu. Ipak, nijansa igra važnu ulogu u percepciji boja, pa se odabiru prema preferenciji i navikama kupca. Žuta ili ružičasta sočiva mogu otežati prepoznavanje boja na semaforu, dok zelena, siva i braon sočiva umanjuju distorziju boje te su bolji odabir za volanom. Žuta sočiva idealna su za bavljenje sportom jer pomažu pri slabijem osvetljenju te izoštravaju sliku. Braon stakla najbolji su odabir za kratkovide, dok se onim dalekovidima preporučuju zelena stakla.
Proverite kvalitet sočiva
Cena naočara nije merilo kvaliteta, složni su stručnjaci. Ipak, vrlo jeftine sunčane naočare češće sadrže sočiva koje se prave iz kalupa, nego polirane, što utiče na njihov optički kvalitet. Da bi sami testirali kvalitet, koncentrišite se na vertikalni rub ili liniju sočiva. Pomerajte glavu unapred i unazad, pa ako se slika menja ili pomera, sočivo tada najverovatnije imaju optički defekat te nisu kvalitetna.

Polarizovana sočiva su više za more
One smanjuju odsjaj i filtriraju sunčevu svetlost koja se odbija od površine poput vode. Odličan su izbor za nautičke ili vodene sportove, no istovremeno su loše za precizan vid pri pogledu na mobilni ili računar.
Polikarbonatna sočiva najefikasnija u sportu
Nove serije sportskih naočala izrađene su od polikarbonata te su izuzetno otporne na lomove i ogrebotine. Preporučuju se sportistima i tinejdžerima, a po potrebi mogu biti i dioptrijske. 
Veće naočare su bolje
Što su veći okviri naočara, to se veće područje kože oko očiju štiti od UV zračenja. Tako smanjuju rizik od nastanka pigmentacijskih mrlja i bora, a također je i manji rizik od prodiranja zraka sa strane oka.
Udobnost je važna 
Sunčane naočare trebaju ugodno “sesti” na nos i uši bez osećaja težine ili grebanja. Kod isprobavanja naočaa nagnite glavu prema napred, a ako se one pomeraju ka nosu tada su preširoke za lice. Razvucite širok osmeh, a ako se naočare podignu na obrazima, tada su okviri preblizu licu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Sunčane naočare su mnogo više od običnog modnog dodatka, a najvažnija funkcija im je zaštita zdravlja oka i okolnog tkiva od delovanja sunca. UV zračenje može oštetiti kožu, povećati rizik od zamućenja sočiva i nastanka mrene, a takođe je povezano i s makularnom degeneracijom, izveštava WebMD. Najopasnija sunčeva svetlost je ona koja se odbija od visoko reflektirajućih površina poput snega, vode, peska, ali i pločnika.
Proverite zaštitu
Na svakom okviru sunčanih naočara potražite znak CE koji jamči da su one u skladu s evropskim standardima za UV zaštitu. Ako niste sigurni pružaju li vam kupljene naočare potrebnu zaštitu, kvalitetu njihovih sočiva možete proveriti kod svakog oftalmologa.
Na nalepnici ili deklaraciji uz naočale kod onih kvalitetnih treba pisati da blokiraju 99 ili 100 posto UV A i UVB zraka. Bitna je i UV 400 zaštita koja blokira zrake svetla s talasnom dužinom do 400 nanometara, što znači da štite i od najmanjih UV zraka.
Boja stakla je isto bitna
Premaz na sočivu koji blokira UV zrake je proziran, tako da tamnija stakla ne garantuju nužno veću zaštitu. Ipak, nijansa igra važnu ulogu u percepciji boja, pa se odabiru prema preferenciji i navikama kupca. Žuta ili ružičasta sočiva mogu otežati prepoznavanje boja na semaforu, dok zelena, siva i braon sočiva umanjuju distorziju boje te su bolji odabir za volanom. Žuta sočiva idealna su za bavljenje sportom jer pomažu pri slabijem osvetljenju te izoštravaju sliku. Braon stakla najbolji su odabir za kratkovide, dok se onim dalekovidima preporučuju zelena stakla.
Proverite kvalitet sočiva
Cena naočara nije merilo kvaliteta, složni su stručnjaci. Ipak, vrlo jeftine sunčane naočare češće sadrže sočiva koje se prave iz kalupa, nego polirane, što utiče na njihov optički kvalitet. Da bi sami testirali kvalitet, koncentrišite se na vertikalni rub ili liniju sočiva. Pomerajte glavu unapred i unazad, pa ako se slika menja ili pomera, sočivo tada najverovatnije imaju optički defekat te nisu kvalitetna.

Polarizovana sočiva su više za more
One smanjuju odsjaj i filtriraju sunčevu svetlost koja se odbija od površine poput vode. Odličan su izbor za nautičke ili vodene sportove, no istovremeno su loše za precizan vid pri pogledu na mobilni ili računar.
Polikarbonatna sočiva najefikasnija u sportu
Nove serije sportskih naočala izrađene su od polikarbonata te su izuzetno otporne na lomove i ogrebotine. Preporučuju se sportistima i tinejdžerima, a po potrebi mogu biti i dioptrijske. 
Veće naočare su bolje
Što su veći okviri naočara, to se veće područje kože oko očiju štiti od UV zračenja. Tako smanjuju rizik od nastanka pigmentacijskih mrlja i bora, a također je i manji rizik od prodiranja zraka sa strane oka.
Udobnost je važna 
Sunčane naočare trebaju ugodno “sesti” na nos i uši bez osećaja težine ili grebanja. Kod isprobavanja naočaa nagnite glavu prema napred, a ako se one pomeraju ka nosu tada su preširoke za lice. Razvucite širok osmeh, a ako se naočare podignu na obrazima, tada su okviri preblizu licu.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Ponedeljak, 23.12.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije