Ako je grudnjak premali u obimu, tada se naramenice stežu, a vrat i leđa stavljaju u neprirodan položaj. Posledica je pritisak na disajne i probavne organe.
Najčešća greška žena u odabiru brushaltera je potcenjivanje obima leđa, a precenjivanje veličine samih grudi, zbog čega četiri od pet žena redovno nose neodgovarajući grudnjak. Zato previše smanjuju trake na leđima da bi čvršće držale grudi u korpama, a to povlači ramena unazad i vrat prema napred. Tada se javljaju problemi sa držanjem, bol u karlici, ali i osip i probavne smetnje, piše Daily Mail.
– Zaobljena ramena, glavobolje, grbe na leđima i problemi sa disanjem zbog pritisnutog grudnog koša posledica su loše veličine grudnjaka koji pritiska grudi, stavlja ramena u neprirodni položaj i urezuje se u kožu – kaže kiropraktičarka Lorna Majls.
– U više navrata smo povezali žalbe žena na bolove u vratu i leđima sa lošim grudnjacima koji im ne pristaju – tvrdi fizijatar Richard Mur.
On je dodao kako brushalteri koji ne pristaju, a u njima provedete ceo dan remete mehanizam disanja i smanjuju krvotok, pa čak uzrokuju i sindrom iritacije creva.
PRAVILA DOBROG BRUSHALTERA
Naramenice
• Ne smiju da se urezuju u kožu već moraju da pristaju čvrsto i udobno.
• Iza naramenica i traka gde se grudnjak kopča ne smiju da se podižu na leđima. Kako bi proverili da li je traka na leđima preuska upotrebite test sa dva prsta koja moraju da stanu ispod grudnjaka na leđima.
Žice
• Brushalteri sa žicama nisu prikladni za trudnice ili dojilje.
• Žice ne smeju da se urezuju već da prirodno nalegnu ispod prsne kosti do rebara. Ako pritiskaju rebra, potreban je veći broj.
• Ako grudi ispadaju sa donje strane grudnjaka na prsima, tada vam verovatno treba brushalter manjeg obima sa većim korpama.
Komentari (0)