Foto:

Kako da pravilno ustajete iz kreveta nakon carskog reza (VIDEO)

Izvor: Bebac.com

Nakon porođaja carskim rezom nekim ženama je potrebno manje, a nekim više vremena da se oporave. Mnogo toga zavisi i od načina na koji je obavljen carski rez, ali i od toga kako majka provodi ovaj prvi period oporavka.


Foto: Freepik

S obzirom na to da je u pitanju operativni način porođaja – ovde se žena oporavlja i od trudnoće, ali i od samog čina porođaja, zbog čega je potrebno da obrati dodatnu pažnju na to kako će pomoći svom telu da se oporavi. Među savetima su svakako odmor, nega rane, pravilna ishrana i slično.

 



Pročitajte i: Porođaj iz ugla ginekologa – ovako izgledaju vaginalni porođaj i carski rez



Ipak, deo pomoći u oporavku ali i što lakšem funkcionisanju porodilje jeste i način na koji ustaje iz kreveta. Ovo je posebno važno ženama nakon carskog reza!


Pogledajte jednostavne savete kako da što pravilnije, a samim tim i lakše ustajete iz kreveta dok se vaše telo oporavlja od carskog reza:


Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Nakon porođaja carskim rezom nekim ženama je potrebno manje, a nekim više vremena da se oporave. Mnogo toga zavisi i od načina na koji je obavljen carski rez, ali i od toga kako majka provodi ovaj prvi period oporavka.


Foto: Freepik

S obzirom na to da je u pitanju operativni način porođaja – ovde se žena oporavlja i od trudnoće, ali i od samog čina porođaja, zbog čega je potrebno da obrati dodatnu pažnju na to kako će pomoći svom telu da se oporavi. Među savetima su svakako odmor, nega rane, pravilna ishrana i slično.

 



Pročitajte i: Porođaj iz ugla ginekologa – ovako izgledaju vaginalni porođaj i carski rez



Ipak, deo pomoći u oporavku ali i što lakšem funkcionisanju porodilje jeste i način na koji ustaje iz kreveta. Ovo je posebno važno ženama nakon carskog reza!


Pogledajte jednostavne savete kako da što pravilnije, a samim tim i lakše ustajete iz kreveta dok se vaše telo oporavlja od carskog reza:


Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije