Trudite se da živite zdravo
- jedite raznovrsno, mnogo povrća i voća, kao i hranu bogatu belančevinama – ribu i živinu
- prestanite da pušite
- izbacite alkohol
- redovno vežbajte
- odmarajte se i izbegavajte stres
Savetujte partnera da zdravo živi
Savetujte partnera da izbegava da nosi uzan donji veš i pantalone, da smanji mogućnost problema sa spermom.
Nemojte planirati kada vodite ljubav, najbolje je kada to prepustite prirodi i želji, ali ako vam ne polazi da ostanete u drugom stanju, moguće je da je i tu potrebno malo se angažovati.
Vodite ljubav neposredno pred ovulaciju
- kada je vaša ovulacija, treba da izračunate prema dužini ciklusa. Ako vam je ciklus normalne dužine, 28 dana, najverovatnije da je ovulacija 14. dana.
- kada vam je ovulacija možete pratiti i prema tome kako izgleda cervikalni muskus – u periodu oko ovulacije on je proširen i rastegljiv, a van nje je gust i nerastegljiv
- još jednu mogućnost predstavlja i praćenje bazalne temperature – svako jutro, počev od prvog dana ciklusa, pre nego što ustanete, ispod jezika merite svoju temperaturu i to zabeležite u dijagram. Momenat kada vam je skočila temperatura predstavlja ovulaciju, tako da ćete, prateći bazalnu temperaturu tri meseca, četvrtog već znati kada treba da imate odnos – neposredno pre skoka temperature
- postoji i mnogo jednostavniji način – da kupite set za predviđanje ovulacije koji meri nivoe određenih hormona i koristite ga u periodu kada bi trebalo da bude ovulacija
Foto: Fotolia
Trudite se da što više vodite ljubav
Česti intimni odnosi, osim što povećavaju šansu da ostanete u drugom stanju, doprinose i bliskost između partnera, a i uživaćete!
Cao ja sam Helena zaboravila sam sto nisam pila anti bebe. Proslo je 4 dana a jel moguce da sam trudna?
Zdravo. Ja sam Sandra nova sam.. Zivim sa muzem 9 meseci. Bila sam kod ginekologa dao mi je da pijem Untrogestan za redovni ciklus. Nisam dobila menstruaciju 4 meseca. Posle toga mi je dao da pijem Cyco-Proginova. Dobila sam redovno menstruacijum, jos nemogu da budem trudna. Dajte mi neki savet. Pozz
Ja sam milica zivim sa muzem godinu dana nemogu da zatrudnim daje te mi savet
ista situacija ako ko ima savjet svaki dobro dosao
Ja sam danas ostavila devojci dobronameran savet. Na prirodnoj,biljnoj bazi sta bi mogla da proba sto provam i ja ali moj komentar nije dobrodosao. Sve smo ovde da delimo savete i iskustva…svima puno srece kao i meni :)👪
Cao svima, nova sam ovde. Treba mi neki savet. Nikako ne mogu da zatrudnim sa deckom. Pokusavamo al nista. Imala sam i trajalo mi samo 5 dana. Sta to treba da znaci. Molila bi neki savet. Unapred hvala.
cao swima. nowa sam. zamolila bi da mi date neki sawet. trebala sam da dobijem mens. 11.08.2016. ali mi kasnila 3 dana. dobila sam 14.08.2016. Dali Ima sanse da sam Trudna.. Unapred Hwalla
Cao svima nova sam na ovom forumu pa bi mi par saveta dobro dosli.Imam jos dva dana do sledece menstruacije ali naravno kao i mnoge ovde prizeljkujem one dve crtice 🙂 a moje pitanje je:Pri svakoj menstruaciji a i 7 dana pre uzasno su me bolele grudi a prestajale dan pre a sada nema nikakve boli pomalo boli ispod stomaka sa leve i desne strane radila sam test pre par dana tj 4 dana pre ocekivane menstruacije i bio je negativan znaci ostalo je jos 2 dana da li ipak cekati zakasnjenje ako uopste i dodje ili nisam trudna.Molim za odg.
Caoo svima ja hocu da zatrudnim u braku sam 9 meseci pokusali vise puta i nisam dobijam uvek redovan ciklus molim za odg
cao svima zamolila bi ako je neko imao isti problem kao ja sada da mi odgovori u braku sam 4 godine imam 26 godina imam problem sa xormonima imam.vise muskix i polucisticne jajnike neuredne cikluse usporenu stitnu zlezdu otlrivena pre meaec dana pijem lek vec zamolila bi vas da mi bar neko odgovori pozzu i xvala puno
moguli da znam koje teblete uzimas posto i meni rekli da imama muskih hormona ma da nisam praviala nikakvi testovi za tih hormona ako mozes mi reci koje Tablete uzimas.
Moja drugarica isto ima muske hormone i rasti joj brada.. ali ciklusi su joj redovni.. 2 godine je pokusavala tj dozvoljavala mu je.. i nista.. otisla je konacno kod ginekologa i prepisao joj je neki lek.. devojka je odmah zatrudnela dok je pila taj lek, bukvalno iz prvog pokusaja tada. I rodila zdravog sina.. medjutim…. pokusavala je ponovo da zatrudni i uspela je! Ali izgubila bebu.. u 4 mesecu.. tad nije vec pila lekove. . I zatrudni ponovo i ponovo izgubi u 2 mesecu.. mozda zato sto tad nije pila taj lek.. ne znam.
cao svima,moj suprug i ja pokusavamo vec osam meseci da imamo bebicu. ali nesto nam ne ide. inace ja vec imam sina koji je vec porastao ima cetiri godine i zeli jako seku,kao i mi ali nam ne uspeva nesto 🙁 nije mi jasno ako sam vec bila u drugom stanju,zasto je sada ovoliko tesko da ostanem pet? 🙁
U braku sam i vec skoro dve godine pokusavamo i nista…A menstruacija mi u poslednje vreme kasni po par dana i dobijem kad se ponadam da smo uspeli..Svaki put se razocaram i ne znam sta vise bili smo kod doktora sve okk..Ali opet nista…😯😯
Ja godinu dana nisam mogla da zatrudnim . Svaki mesec sam kupovala testove za rano utvrđivanje trudnoće i naravno bili su negativni. Sa verenikom sam se dogovorila da posle svadbe krenemo na lečenje. I bas tog meseca sam ostala trudna. Svi su mi govorili da se opustim ali lako je reći. Moj savet je da se okupirate drugim stvarima i bebica će se pojaviti kad se najmanje budete nadali.
Nama su rekli da nema sanse da dobijemo dete prirodnim putem, a i za vestacku su minimalne sanse i kad smo muz i ja skroz odustali od bebe i razmatrali usvajanje deteta ja ostanem trudna prirodnim putem i evo sad imamo cerkicu od 18 meseci.Takodje su nasi rodjaci 16 godina pokusavali da dobiju dete, isli na 2 vantelesne i rekli im nema nikakve sanse da ostane trudna.I evo hvala Bogu imaju decaka od 6 godina i devojcicu od 17 meseci.Obe trudnoce i porodjaji prosli bez problema, a zena ima 45 godina.Tako da nemojte ocajavati, sve dodje samo od sebe kad se najmanje nadate.Jedino sto preporucujem je da muzevima date da jedu oljusteno suncokretovo zrno.Ima u svakoj prodavnici da se kupi,uglavnom stoji pored kikirikija i ostalih jezgrastih plodova.
ba ja bi ti rekla ako je sve u redu i kod teebe i kod tvog muza znaci problem sto i kod crnig magija da ljudi koji imate dusmana oni to prave da nikad da ne ostanete trudni da idete kod nekog sto zna da gleda da skine tu magiju pa posle da ce bog dece tako isto bilo problema sa mojim
Cao ja sam ovdje nova.Ja i muž ev već osam mjeseci radimo na tome da ja zatrudnim.Međutim od toga nista.Da li je problem to sto u mene nije se još ustabilila menstruacija.Išla sam liječniku i kazala da želim bebu on mi je propisao tablete koje se zovu Duphaston pila sam ih al nista od toga.Bebu želimo svim srcem.Molim vas za neki savjet.
Cao svima
Ja i moj verenik pokusamo vec gadinu dana i nikako da ostanem u drugom stanju ! Bili smo na pregledima sve u redu samo nikako ne ostajem trudna . Nemam redovan ciklus , to bi mi bilo prvo dete ! Zelim neki savet hvala unapred
cao… ja sam u braku 6 godina. imam cerku od 4.5 god ne znamo kako nam se desila kad se nismo nadali. a sada vec 3 god pokusavam da ostanem trudna i nista. nemam redovan ciklus sled nedelje idem kod lekara pa cemo videti sta ce reci.
Cao svima , ja sam nova ….:-) suprug i ja vec skoro godina dana pokusavamo da ja ostanem trudna i nista opet, svaki mesec mi u ocekivanju, ne znam sta vise da radim, sta treba da se desi da i ja postanem majka, ocajna sam drage devojke … pila sam caj ocajnicu za koji pricaju da je dobar i opet nista…. sizim drage devojke , dajte mi savet sta da radim….
Draga uradi nalaze od str ginekologa, ako je sve ok opusti se i nemoj razmisljati o tome da moras biti trudna…tek onda kad se opustis kao ja bice pozitivan ishod. Kao sto sam i napisala ispod…i jos nesto da kazem cikluse i organizam sam sredila sa folnom kiselinom 400, naj obicnijom Galenika proizvodi, to mi je med.sestra preporucila. Nisam se pokajala sto sam je poslusala… Drzim ti fige da vidis uskoro plusice… :)👠Eto, to su stvari koje su meni pomogle… 👶
Draga Tamara, pij caj od macine Trave. Mozes da ga kupis u bilo kojoj apoteci.
Cao, kao i neke devojke koje su podelile sa svima svoje iskustvo o zacecu zelim i ja u nadi da ce nekom pomoci…mada kao sto sve znamo svaka trudnoca je prica za sebe. U 6nedelji sam trudnoce…pokusavali smo sigurno god dana i nikako nisam ostajala u drugom stanju. Svi nalazi su bili super ali bebe nije bilo. Racunala sam plodne dane, postovala sve sto sam cula i citala ali nista.stalno sam mislila o tome. A na kraju sam se opustila i prestala da mislim na to da moram bas sad ostati trudna. Kada sam se opustila beba je dosla kao iznenadjenje, kada sam se najmanje nadala. 🙂 Sada od simptoma imam samo umor i stalno spavam, grudi su mi nabrekle i malo bole. Tako da manje racunanja plodnih dana i opterecivanja sa bebom i obradovace Vas kad se najmanje nadate kao nas. ^_^
Upravu tako
Cao svima
Ja zelim da podelim moje iskustvo,mozda nekom pomogne. Posle godinu dana pokusavanja dobili.smo bebu. Iako je trudnoca bila rizicna uz dosta lezanja i mirovanja izgurasmo i to. Ja sam se tako zanosila,racunala kada je ovulacija,sve dok nisam otisla na rwdovan gin pregled u petom danu menstruacije i tada mi je doktorka rekla da sam u ovulaciji. Kada sam vratila film u tim danima nismo imali odnos jer sam uvek cekala da se ciklus skroz zavrsi,kod mene je to 6,7 dana.sledeci mesec smo tada imali odnose i tad sam zatrudnela. Ono sto sam jos cula i praktikovala da ne ustajem 15 min posle odnosa i da drzim malo podignute noge. Mozda nekom pomogne. Pozdrav svima i srecno.
Pokusavamo da dobijemo bebu evo par meseci… ja sam obavila sve ginekoloske preglede i sve je u redu,pratim plodne dane,ciklus je redovan.. ima li neko savet sta bih mogla da radim da sto pre dodje do trudnoce ! Hvala 🙂
Moj savet, a koji sam ja dobila od mame, a ona svojevremeno od ginekologa koji je lecio Sofiju Loren od neplodnosti je sledeci, naravno pored svih ostalih gore navedenih koraka, u periodu ovulacije i noge u “svecu” od 15-20 min. Mozete ih osloniti uz zid da vam bude lakse. Naravno, opustiti se:) Zelim svim zenama srecan ishod!
zdravo
Samo komentar na zadnje recenice u clanku-cesti odnosi da,ali ne i precesti jer i spermatozoidima treba vremena da sazriju,a samo zreli mogu da oplode jajnu celiju,naravno.
U braku sam vec godinu dana,i ne mogu da ostanem trudna.
svi pregledi su nam bili dobri,ali ni dalje nista.
nikakva promena.
desava mi se da kad muz s**si ,svi spermatozoidi izadju iz mene,.
ne znam zb cega.
da li neko moze da mi da savet sta da radim..??
hvala