Odmor proveden s malim detetom uvek se pamti, posebno onaj s prvencem. No, ako ćemo biti iskreni, nije to više odmor na kakav smo navikli pre nego smo postali roditelji. Ipak, uz dosta planiranja, tolerantnosti i discipline, moguće je istovremeno se odmoriti, udovoljiti detetovim potrebama i uživati gledajući klinca dok se čudi pesku ili slanoj vodi.
Iako ima porodica koje od prvih meseci svoga deteta sasvim uspešno letuju na udaljenim ostrvima bez struje, većini će ovakvo nešto biti prezahtevna avantura. Takođe se ne preporučuje odlazak u tropske krajeve, čija se klima jako razlikuje od naše i gde se i odrasli znaju razboleti, a kamoli ne deca čiji je imunološki sistem u razvoju. Najbolja mesta za letovanje s malom decom su ona nevelika, dosadna, bez previše gužve i buke. Ovakvo letovanje ne morate skupo platiti, jer će mala deca biti zadovoljna čak i ako mesto nije na moru – važno da ima puno slobodnog prostora za igru i da je porodica puno na okupu.
Čim počnete pakovati stvari za letovanje, shvatićete da kolica, noša i ostatak obvezne opreme zauzima toliko mesta da će sve ostalo trebati svesti na minimum. Odaberite stoga nešto praktične obuće i odeće koja se lako pere, brzo suši i po mogućnosti dobro izgleda bez peglanja. Ponesite i malo dečjih igračaka, kao i uobičajene stvarčice za uspavljivanje poput omiljenog ćebeta ili jastuka. U priručnoj apoteci trebalo bi se naći sredstvo za sunčanje sa što većim zaštitnim faktorom (od UVA i UVB zračenja), pokoje sredstvo za tretiranje posekotina i rana, za prevenciju uboda komaraca i drugih insekata, kao i nešto što će pomoći ako do uboda ipak dođe, zatim lekovi koji pomažu kod najčešćih dečjih zdravstvenih tegoba – povišene temperature, blage dehidracije i proliva. Bez obzira što će većina porodica letovanje provesti bez poseta lekaru, raspitajte se po dolasku na odredište o tome gde je najbliži lekar, kakvo mu je radno vreme, kao i o najbližoj lokaciji hitne pomoći.
Ništa bez dnevnog rasporeda
Što se dnevnog rasporeda tiče, mala deca bi svakako tokom dana trebala spavati, a to će ujedno biti vreme kad ćete se vi moći odmoriti ili posvetiti svojim hobijima. Koliko god se klinci opirali dnevnom odmoru, oni koji ga redovito praktikuju manje su nervozni i razdražljivi tokom dana. Kako je leti dug dan, a zna biti i prilično vruće, većina dece zaspaće kasnije nego inače, što je u redu, ali deca će to moći podneti samo ako se tokom dana odmaraju.
Puno roditelja pati od sindroma žrtve, pa ih peče savest što puno rade tokom godine. Nije floskula podsetiti da je od kvantiteta daleko važniji kvalitet druženja s decom, pa je odavno poznato da deca zaposlenih roditelja uopšte ne moraju biti zakinuta. To znači i da nema razloga za grižu savest ili ispunjavanje svih dečjih željica tokom odmora. Ako su na letovanju dva roditelja, to je odlična prilika za uspostavljanje rasporeda u kojem će deo vremena čitava porodica biti na okupu, dok će deo vremena jedan roditelj raditi što god sam želi, a drugi će biti s detetom. Naravno, ovo je izvodivo bez obzira na broj dece i njihovu dob. Iskoristite tu mogućnost što bolje možete jer godišnji odmor traje kratko, a ostatak godine s malim detetom dovoljno je naporan da punjenje baterija nikome nije višak.
Ukoliko imate nekog poverljivog kome biste mogli ostaviti decu uveče, bilo bi lepo barem jedno veče nedeljno ostaviti samo za sebe i partnera – otiđite na koncert, predstavu na otvorenom, u restoran ili jednostavno prošetajte po mestu u kojem letujete.
Ne robujte kuvanju
Nemojte zaboraviti da je dečja koža osetljiva te pazite da izlaganje suncu bude umereno i postepeno. Ako tokom godine pazite kako se dete hrani, nema razloga da na odmoru robujete kuvanju. Setite se svih zdravih i ukusnih jela, baziranih na letnjem obilju voća i povrća, koja se brzo pripremaju. Jedite puno ribe i salata, a savetujemo i da promenite raspored obroka: oko vrelog podneva pojedite nešto lagano, a glavni obrok neka bude predveče. Neka za stolom budu svi članovi porodice što je češće moguće, posebno ako za to zbog poslovnih obveza nemate često priliku tokom godine.
Letovanje u manjim društvima (2-3 para s po jednim ili dvoje dece) odlična je opcija, jer će i veliki i mali imati društvo. Kad vas je više, lakše je napraviti raspored i za čuvanje dece i za zabavu, pa ćete tako svi dobiti dovoljno prilike i za jedno i za drugo. U svemu rečenom nema puno mudrosti – sve je to nekako logično i samorazumljivo, a opet, takve stvari najčešće zaboravljamo. Zato umesto bilo kakvog zaključka još jednom ponavljamo: ukoliko nešto zovemo odmorom i još godišnjim, nema razloga da ga tako ne dožive i roditelji, a ne samo deca.
Komentari (0)