Foto:

Da li bebi treba davati jagode pre prvog rođendana

Izvor: Bebac.com

Postoji određen raspored uvođenja novih namirnica u ishranu bebe kada ona počne sa nemlečnom ishranom. Iako lepa i sočna – jagoda zbog hiperalergenog svojstva, nije među prvim zalogajima. 


Foto: Freepik

>>> Pročitajte i: Kalendar uvođenja namirnica u bebinu ishranu

 

Kada se jagode uvode u ishranu beba?

Zdrave su, ukusne, slasne i bogate vitaminima. Ipak, mogu izazvati i alergijsku reakciju, zbog čega je potrebno pažljivo uvesti jagode u ishranu beba. Dugo se savetovalo da se jagode ne uvode u ishranu beba pre prvog rođendana. Međutim, najnovije smertnice SZO ukazuju na to da se osim mleka i meda sve namirnice koje mogu izazvati alergiju uvode i ranije u ishranu bebe.
 

 



>>> Pročitajte i:
Prvi voćni obrok vaše bebe – BEBAC PREPORUČUJE



Opak, kao i kod svih ostalih namirnica koje prvi put uvodite detetu potrebno je i jagode uvoditi postepeno, manje količine i u jutarnjim časovima zbog moguće alergijske reakcije.


Foto: Pixabay
 

 

Zašto su jagode važne u ishrani?

Zbog visokog sadržaja aktivnih supstanci vrlo su poželjne u ishrani. Jagode po sadržaju vitamina C mogu da se svrstaju uz limun jer 100 grama ovog voća sadrži čak 60 milograma vitamina C.

Sadrže i folnu kiselinu, vitamine B i E i provitamin vitamina A. Jagode sadrže minerale kao što su mangan, gvožđe, kalcijum i magnezijum – zbog čega su veoma važan deo ishrane, kako dece i beba, tako i odraslih. 

Čak i kad im nije sezona, jagode možete uvesti u ishranu beba putem sigurnih i ukusnih Frutek kašica. 
 

>>> Pročitajte i: Da li smem da jedem jagode u trudnoći i tokom dojenja?


Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Postoji određen raspored uvođenja novih namirnica u ishranu bebe kada ona počne sa nemlečnom ishranom. Iako lepa i sočna – jagoda zbog hiperalergenog svojstva, nije među prvim zalogajima. 


Foto: Freepik

>>> Pročitajte i: Kalendar uvođenja namirnica u bebinu ishranu

 

Kada se jagode uvode u ishranu beba?

Zdrave su, ukusne, slasne i bogate vitaminima. Ipak, mogu izazvati i alergijsku reakciju, zbog čega je potrebno pažljivo uvesti jagode u ishranu beba. Dugo se savetovalo da se jagode ne uvode u ishranu beba pre prvog rođendana. Međutim, najnovije smertnice SZO ukazuju na to da se osim mleka i meda sve namirnice koje mogu izazvati alergiju uvode i ranije u ishranu bebe.
 

 



>>> Pročitajte i:
Prvi voćni obrok vaše bebe – BEBAC PREPORUČUJE



Opak, kao i kod svih ostalih namirnica koje prvi put uvodite detetu potrebno je i jagode uvoditi postepeno, manje količine i u jutarnjim časovima zbog moguće alergijske reakcije.


Foto: Pixabay
 

 

Zašto su jagode važne u ishrani?

Zbog visokog sadržaja aktivnih supstanci vrlo su poželjne u ishrani. Jagode po sadržaju vitamina C mogu da se svrstaju uz limun jer 100 grama ovog voća sadrži čak 60 milograma vitamina C.

Sadrže i folnu kiselinu, vitamine B i E i provitamin vitamina A. Jagode sadrže minerale kao što su mangan, gvožđe, kalcijum i magnezijum – zbog čega su veoma važan deo ishrane, kako dece i beba, tako i odraslih. 

Čak i kad im nije sezona, jagode možete uvesti u ishranu beba putem sigurnih i ukusnih Frutek kašica. 
 

>>> Pročitajte i: Da li smem da jedem jagode u trudnoći i tokom dojenja?


Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije