Vakcine mogu dovesti do drugih bolesti
Vakcina protiv gripe sadrži mrtve viruse gripe koji nikako ne mogu “uskrsnuti” i uzrokovati bolest. Oni se koriste kako bi telo razvilo antitela kojima će se boriti protiv gripe. Postoji i mit da vakcina protiv gripe uzrokuje autizam. Roditelji osmoro autistične dece jednom su prilikom izjavili da veruju da su njihova deca obolela zbog vakcina. Međutim, studija koja je uključila 530.000 dece dokazala je da nema nikakve veze između vakcina i oboljenja od autizma.
Dodaci ishrani čuvaju naše zdravlje
Razni vitamini u obliku dodataka ishrani, npr. šumeće ili tablete za žvakanje, nisu samo beskorisni nego mogu biti i opasni. Ljudi koji u takvom obliku uzimaju velike količine vitamina C i E mogu oboleti od raka jer se od velikih doza tih antioksidansa stvaraju genetske abnormalnosti. Na glasu su kao bezopasni pa ih institucije zadužene za proveravanje lekova ne analiziraju. Verovatno nećete dobiti rak od šumećih tableta, ali uvek je bolje vitamine dobijati iz hrane.
Razbolevamo se od hladnog vremena
Temperatura vazduha nema veze s virusima kojima smo se zarazili. Kada smo prehlađeni, uglavnom nam je hladno pa uverimo sami sebe da smo se zbog toga i razboleli. Naučnici su dokazali da nema razloga da ne izlazimo na hladan vazduh ako smo prehlađeni. Pretpostavljaju da smo češće bolesni preko zime jer više vremena provodimo u zatvorenim prostorima pa se onda bakterije i virusi lakše prenose.
Koristimo samo 10 odsto mozga
Lekari tvrde da ljudi vole da veruju ovom mitu jer se osećamo kao da nismo ispunili sve svoje potencijale. Ipak, nije istina da se koristimo samo malim delom mozga. Ne postoje velika “uspavana” područja mozga, na kojem god snimku posmatrali moždanu aktivnost, tvrde lekari.
Šećer pretvara decu u ‘čudovišta’
Gotovo svi roditelji veruju o ovaj mit, ali on zaista nije tačan. Šećer, odnosno velike količine slatkiša deci se uglavnom daju u posebnim prilikama, npr. na proslavama rođendana ili na odmoru. Zbog toga će neka deca možda biti aktivnija i neposlušnija.
Morate ostati budni ako imate potres mozga
Potres mozga vrlo je retko opasan za život. Verovanje da morate ostati budni ako ste pretrpeli potres mozga verovatno dolazi od nerazlikovanja dva tipa povreda glave. Naime, ako imate krvarenje mozga, nakon lucidnog razdoblja uglavnom sledi padanje u komu ili još gore. Međutim, ovakve povrede nisu česte, pogotovo ako imate dijagnozu potresa mozga.
Žvakaća guma ostaje u stomaku sedam godina
Istina je da su neki sastojci žvakaćih guma neprobavljivi, ali to ne znači da će u probavnom sistemu ostati godinama ili čak zauvek. Mnogi sastojci koje često jedemo nisu probavljivi, npr. vlakna. Ali naš probavni sistem nije tako nepripremljen – sve što ne može preraditi jednostavno pošalje dalje.
Čitanje u mraku i pred televizorom uništava vid
Naravno da će vas oči boleti ako čitate u polumraku ili ako sedite preblizu televizora jer se moraju više naprezati nego inače. Ali nema dokaza da ćete zaista trajno pokvariti vid. Mit o televizoru vjerojatno je krenuo 60-ih godina, a tad je to još i bila istina jer su televizori emitovali velike količine radijacije, no danas je njihov kvalitet puno veći.
Osam čaša vode na dan
Ovaj se mit pojavio 1945. godine. Odeljenje američkog Nacionalnog istraživačkog centra za ishranu tada je objavio da bi odrasli trebali konzumirati oko dve i po litre tečnosti na dan. Mediji su odmah preneli tu informaciju, ali nisu rečenicu koja je sledila. Naime, u preporuci je stajalo da se većina tečnosti u telo unosi hranom, što znači da nije potrebno piti vodu ako niste žedni jer ste veći deo verovatno već uneli u organizam.
Nemojte plivati bar sat vremena nakon jela
Ne postoji ni jedan realan razlog zašto ne biste mogli plivati nakon jela. Istina, ako se stvarno najedete, bilo kakvo vežbanje biće vam neugodno i teško. Ali, ako ste imali uobičajen obrok, nema razloga da ne uskočite u more ili bazen. Što se tiče grčeva, oni vas mogu uhvatiti uvek, bez obzira na to jeste li siti ili ne.
Komentari (0)