Foto:

Da li gojazne žene teže ostaju u drugom stanju?

Izvor: Bebac.com

Smatra se da je normalna telesna težina idealna za trudnoću, jer kao što prevelika težina može negativno uticati na plodnost, posebno kod žena s policističnim jajnicima, tako i neuhranjenost ima negativan uticaj. 

Indeks telesne mase između 18,50 i 24,9 najpogodniji je za trudnoću. On se računa tako što se težina u kilogramima podeli s kvadratom visine u metrima. Sa svakim ITM bodom iznad, normalne šanse za trudnoću se smanjuju za oko četiri odsto počevši od 29. Tako će žene čiji je ITM između 35 i 40 imati 23% do 43% manje šanse da zatrudne, čak i kada imaju uredne cikluse. 


Indeks telesne mase između 18,50 i 24,9 najpogodniji je za trudnoću

S druge strane, nizak indeks telesne mase, posebno ako je kombinovan sa stresom i nezdravim životnim stilom, može narušiti hormonsku ravnotežu, te često uzrokovati neredovan ili potpuni izostanak menstruacije.

Ako pokušavate da zatrudnite, održavajte indeks telesne mase unutar normalnih granica. Naravno, nikakve stroge dijete se ne preporučuju jer one mogu smanjiti potrebnu količinu nutrijenata u telu i tako uticati na plodnost, nego treba voditi zdrav životni stil. Takav stil života povećaće šanse za trudnoću, tako što će dovesti odnos kilograma i visine u normalu. Ako u dnevnu rutinu uključite 30 minuta brzog hodanja i smanjite unos dnevnih kalorija za 200, izgubićete 15 kilograma za godinu dana (nešto više od 1 kg mesečno).

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Smatra se da je normalna telesna težina idealna za trudnoću, jer kao što prevelika težina može negativno uticati na plodnost, posebno kod žena s policističnim jajnicima, tako i neuhranjenost ima negativan uticaj. 

Indeks telesne mase između 18,50 i 24,9 najpogodniji je za trudnoću. On se računa tako što se težina u kilogramima podeli s kvadratom visine u metrima. Sa svakim ITM bodom iznad, normalne šanse za trudnoću se smanjuju za oko četiri odsto počevši od 29. Tako će žene čiji je ITM između 35 i 40 imati 23% do 43% manje šanse da zatrudne, čak i kada imaju uredne cikluse. 


Indeks telesne mase između 18,50 i 24,9 najpogodniji je za trudnoću

S druge strane, nizak indeks telesne mase, posebno ako je kombinovan sa stresom i nezdravim životnim stilom, može narušiti hormonsku ravnotežu, te često uzrokovati neredovan ili potpuni izostanak menstruacije.

Ako pokušavate da zatrudnite, održavajte indeks telesne mase unutar normalnih granica. Naravno, nikakve stroge dijete se ne preporučuju jer one mogu smanjiti potrebnu količinu nutrijenata u telu i tako uticati na plodnost, nego treba voditi zdrav životni stil. Takav stil života povećaće šanse za trudnoću, tako što će dovesti odnos kilograma i visine u normalu. Ako u dnevnu rutinu uključite 30 minuta brzog hodanja i smanjite unos dnevnih kalorija za 200, izgubićete 15 kilograma za godinu dana (nešto više od 1 kg mesečno).
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 23.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije