Dobra knjiga obogaćuje rečnik i razvija maštu, ali je i dobra za zdravlje, tvrdi neuronaučnica Susan Greenfield sa Univerziteta Oxford. Ona je otkrila da čitanje pomaže deci u poboljšanju koncentracije, ali i u sabiranju misli.
– Priče imaju svoj početak, sredinu i kraj, strukturu koja podstiče mozak da povezuje uzrok, posledice i značaj događaja – objašnjava Greenfield za Daily Mail.
Smatra da je ključno za decu da nauče te veštine još u ranoj dobi, jer je tada mozak najprilagodljiviji i oni najviše “upijaju”.
Čitanje takođe poboljšava razumevanje drugih kultura i jača osećaj empatije kod dece i odraslih.
Nedavna je studija Univerziteta Michigan pokazala da današnji mladi ljudi sve više gube osećaj razumevanja za druge, a to je u velikoj meri povezano s korišćenjem moderne tehnologije i slabljenjem zanimanja za knjige.
– U kompjuterskoj igri možda ćete spasiti princezu da dospete na sledeći nivo, ali vam do te iste princeze neće biti stalo. Princeza u knjizi ima svoju prošlost i budućnost te motivaciju i tera vas da se povežete s njom ako imate uvid u njene misli – naglašava Greenfield.
Profesor John Stein sa Univerziteta Oxford objašnjava kako je čitanje daleko od pasivne aktivnosti, već sveobuhvatna vežba za mozak. Dok zamišljamo događaje u knjizi, naš mozak je aktivan kao da u njima zaista učestvujemo, što dokazuju MR snimke mozga.
Osim toga, već šest minuta čitanja na dan može smanjiti nivo stresa te je učinkovitije za opuštanje od šetnje ili slušanja muzike, pokazala je studija Univerziteta Sussex.
Komentari (0)