Jutros mraz i minus, od četvrtka porast temperature

Dečak gleda kroz prozor

U celoj Srbiji je prisutan mraz, temperatura je ispod nula stepeni. Najhladnije je na planinama, na Kopaoniku trenutno -13. Za danas i sutra važi agrometeorološko upozorenje. Najavljeni su jutarnji mrazevi koji mogu dovesti do oštećenja na procvetalim vrstama i sortama voća. Preporuka poljoprivrednicima je da budu u pripravnosti ovih dana i da pripreme mere zaštite. … Read more

Prirodni načini za ublažavanje začepljenih sinusa

Žena prehlađena kija šolja čaja

Sezona prehlade se nastavlja, a sa njom dolazi i čest problem – začepljeni sinusi. Farmaceut Tim ​​Bond otkriva četiri prirodna rešenja koja mogu pomoći u ublažavanju bolesti. Blokirani sinusi mogu izazvati neugodnost, uključujući glavobolju, zubobolju, loš zadah i oticanje lica. Pošto su uzročnici u većini slučajeva virusi, a ne bakterije, prirodne metode mogu biti efikasan … Read more

Kako intenzivan zvuk i jaka buka utiče na trudnice i bebu u stomaku?

Poznato je da umirujući tonovi, poput klasične muzike ili pevušenja mame može da blagotvorno utiče na razvoj fetusa. Međutim, naučnici upozoravaju da izloženost intenzivnom zvuku i buci u trudnoći može da ima negativan efekat na bebu u stomaku. Kako izloženost jakom zvuku i buci utiče na bebu u stomaku? Zvuk predstavlja važan oblik senzorne stimulacije … Read more

Hormona sreće ima nekoliko – kako prepoznati njihov nizak nivo?

Žena i muškarac nasmejani zagrljaj

Dopamin, serotonin, endorfin i oksitocin čine četiri glavna hormona sreće. Ovi neurotransmiteri sarađuju, dopunjuju jedni druge i imaju složene uloge u telu. Hormoni su hemijski „glasnici“ našeg tela, odgovorni za regulisanje niza procesa, od rasta i razvoja, preko metabolizma, do raspoloženja. Takozvani „hormoni sreće“ – dopamin, serotonin, oksitocin i endorfini – imaju ključnu ulogu u … Read more

Tri najbolje opcije za doručak po savetu gastroenterološkinje

Omlet sa povrćem i avokadom

Doručak je neophodan za održavanje zdravlja i energije tokom celog dana. Prema rečima gastroenterologa Elene Urazakove, prvi obrok mora da bude uravnotežen i sadržati sve hranljive materije neophodne za pravilno funkcionisanje tela. Omlet od povrća i avokada Prema rečima Urazak, prvo jelo koje preporučuje je omlet od dva jaja sa povrćem i avokadom. Ovaj doručak … Read more

Idemo u lov, na medveda velikog – ja se ne bojim…

Pevaj sa Sandrom Idemo u lov

Uz ovu pesmu se obavezno i glumi! “Idemo u lov, na medveda velikog…”, čim krenu prvi taktovi, deca odmah krenu i da izvode pesmu i glume kako prelaze prepreke – blato, šumu, reku, sve do pećine u kojoj je niko drugi do medved. Ovu sjajnu pesmu sa puno dramskih obrta donosi nam, naravno, Aleksandra Grbić … Read more

Nova prognoza Marka Čubrila: Evo kad tačno stižu jaki pljuskovi i zahlađenje, ali i sneg na planinama

Mama i mala devojčica kišni dan šetnja

Baba Marta će izgleda pokazati svoje pravo lice. Marko Čubrilo, meteorolog amater čije prognoze prati ceo region, kaže da se od ponedeljka 10. marta očekuje postepeno pogoršanje vremena, a od utorka češća pojava kiše i pljuskova uz manje osveženje. Sredinom nedelje biće relativno toplo uz moguće pljuskove, a oko 16. marta dolazi prolazno, ali konkretnije … Read more

Od sutra prolećne temperature

Devojčica miriše narcise cveće proleće

Od sutra nas očekuju prolećne temperature! Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) prognozira da će se maksimalne dnevne temperature u narednih pet dana kretati i do 20, čak i 21 stepeni Celzijusovih. Do kraja nedelje biće prisutna oblačnost, ali se padavine ne najavljuju. Prema sezonskoj prognozi RHMZ, očekuje nas blaži i prosečno vlažan mart, sa mogućom pojavom … Read more