Jesenji saveti za pravilnu ishranu, energiju i jak imunitet

Otaž od bundeve i semenke

Јеsеn је gоdišnjе dоbа kоје nаs pоlаkо uvоdi u zimski pеriоd kаdа smо mаnjе fizički аktivni, kаdа čеstо pоpоdnеvа i vеčеri prоvоdimо kоd kućе. Manji izbor svežih namirnica zimi, kaloričniji obroci i manja fizička aktivnost, doprinose osećaju smanjene energije, često dolazi do pada imuniteta i povećanja telesne mase. Utiče li jesen na naše zdravlje? Kako … Read more

Superjednostavne ZDRAVE GRICKALICE za decu (VIDEO)

Brokoli, šargarepa i krompir na dasci za sečenje

Svi znamo koliko je decu teško ubediti da jedu povrće i baš zato vam donosimo dva jednostavna recepta kako da napravite zdrave grickalice koje će deca obožavati. Prave se jedino od povrća! Štapići od šargarepe i batata Sastojci: 150g slatkog krompira, kuvanog na pari i pasiranog (težina nakon kuvanja) 100g šargarepe, kuvane na pari i … Read more

Šta je BLAGO RODITELJSTVO – a nije popuštanje deci

Tata i ćerka se igraju

„U moje vreme,“ kažu neki bake i deke svojoj odrasloj deci, „nismo dozvoljavali deci da pričaju dok ih neko ne pita, ili da odgovaraju bez batina, ili da preispituju svaku roditeljsku odluku bez posledica.“ Šta se desilo sa kaznama poput „time-out“, ili „daću ti ja razlog da plačeš“? Postoji određena grupa roditelja koja odbacuje taj … Read more

Ovo su najlepša imena za bebe ROĐENE NOĆU

Novorođenče spava sa kapom sa ušima i pantalonicama

Beba dolazi kada beba hoće. Ukoliko želite da sam čin rođenja povežete sa bebinim dolaskom na svet, ovo su najlepša imena za one rođene uveče ili noću. Puna smirenosti, mira i sanjivosti. Sanja, Sanjin – žensko ime slovenskog porekla i potiče od reči san ili sanjati i muški pandan ovom imenu. Isidora, Isidor – imena … Read more

Bebac plejlista: 5 najlepših PESMICA O MAMAMA (VIDEO)

Ovo su pesme prepune ljubavi, koje deca pevuše sa posebnom nežnošću. Ovo su najlepše dečije pesmice o mamama. 1. MOJA MAMA DIVNO PRIČA Neprikosnoveno prvo mesto na bilo kojoj listi ima pesmica “Moja mama divno priča”, nežna uspavanka prepuna ljubavi za mamu koja i sama zaspi dok uspavljuje decu. Tekst pesme “Moja mama divno priča” … Read more

Danas sveže i vetrovito, a za koji dan – do 30 stepeni

Žena u žutoj kabanici i sa žutim kišobranom

Vreme će danas biti oblačno, svežije i vetrovito, javljaju meteorolozi. Duvaće umerne, a povremeno i jak severozapdni vetar. Na istoku Srbije mogući i olujni udari severca. Severni vetrovi koji su počeli da duvaju juče posle podne, doneli su nam svežiju vazušnu masu. Danas očekujemo zahlađenje za oko 10 stepeni u odnosu na juče, pa će … Read more

Da li će mi sledeći porođaj biti brži i lakši?

Mama trudna i malo dete

Trudna si drugi put? Da, onda postoji verovatnoća da će tvoj porođaj biti brži i laši nego prvi put. Razlozi za to su povezani sa fiziološkim promenama koje su se desile u telu žene tokom prve trudnoće i porođaja. Pored grlića materice, i ostala meka tkiva porođajnog kanala se rastežu i prilagođavaju tokom prvog porođaja. … Read more