Zdrava hrana

Novije studije pokazuju da umeren unos kofeina ne uzrokuje hroničnu dehidraciju i da nema negativan uticaj na sportske rezultate

Jogurt i mleko su obavezni

Pad energije, gubitak koncentracije, teško varenje ili nadimanje – sve su to posledice nepravilnog unošenja namirnica u organizam

Kakao snižava pritisak

Hrana bogata kakaom po svoj prilici može da smanji krvni pritisak, dok čaj verovatno nema to svojstvo, zaključili su stručnjaci

Sedište za sigurniju vožnju

Novi zakon o bezbednosti u saobraćaju predviđa da će vozila u kojima se prevoze deca morati da imaju atestirano sigurnosno sedište

Putovanje u trudnoći

Kada se u trudnoći donese odluka o putovanju i destinaciji, prvo je potrebno razgovarati sa svojim ginekologom