Dečija aromaterapija
Recepti za primenu esencijalnih ulja na deci moraju imati značajno manje doze ulja, nego kada se isti recepti primenjuju na odraslima
Bebac99
Zimska nega koze
Ispucala koža, svrab i crvenilo neki su od simptoma suve kože, koji se pojačavaju tokom zime
Prehlada ili grip?
Simptomi prehlade često počinju golicanjem i grebanjem u grlu, curenjem nosa, kao i kijanjem
Pripremite se za trudnoću
Korigovana ishrana i fizička aktivnost pre trudnoće su najbolji način da bebi stvorite dobre preduslove za razvoj
Brusnice kao izvor vitamina
Brusnice su bogate vitaminom C, provitaminom A, vitaminima B kompleksa, kalijumom, kalcijumom i magnezijumom
Poboljšajte cirkulaciju, biće vam toplije
Pobedite zimu u sebi tako što ćete poboljšati cirkulaciju. U tome će vam pomoći ishrana, aktivnosti i tuširanje
Čokolada – užitak koji pomaže
Tamna čokolada poseduje flavonoide, grupu antioksidansa koji povoljno deluju na kardiovaskularni sistem i štite od raka
Vaspitavanje dece batinama
Mnoga sociološka istraživanja govore da je čak 90 odsto roditelja u Srbiji sklono fizičkom kažnjavanju dece
Koštunjavo voće štiti zdravlje
Kikiriki reguliše krvni pritisak, šećer i nivo masti u krvi, a sprečava i deformacije ploda u trudnoći
Vreme je posta
Redovni i raznovrsni obroci bogati žitaricama, povrćem i voćem veoma su važni u vreme posta za očuvanje zdravlja
