Neke žene ovulaciju osećaju baš poput menstruacije, dok neke ni ne znaju da su ovulirale. Vaše telo može slati signale o ovulaciji u obliku bolova ili grčeva u donjem delu stomaka koji su obično lokalizovani na strani na kojoj ćete ovulirati, a to je ono što nazivamo bolnom ovulacijom.

Ako obraćate pažnju na promene u telu, onda ćete primetiti i još neke promene poput nadutosti, osetljivih grudi i prozirnog iscedka. No, ne primete svi promene, samo jedna od pet žena oseća ovulaciju.

Kako prepoznati da se radi o ovulacijskom bolu?
Neke žene opisuju ovulacijski bol kao lagano peckanje u jajnicima, dok druge stanje upoređuju sa menstrualnim grčevima. Bol se obično oseća na jednoj strani abdomena. Tokom prosečnog, 28-dnevnog menstrualnog ciklusa ovulaciju očekujemo između 13. i 15. dana, računajući od prvog dana ciklusa odnosno od prvog dana menstrualnog krvarenja.

U ovom periodu raste i polna želja, jer nivo hormona testosterona poraste za 30 odsto. Neke žene osećaju napetost u dojkama neposredno pre ovulacije, to nastaje kao rezultat uticaja hormona u vašem telu kako bi organizam pripremili za eventualnu trudnoću.

Telesna temperatura će  porasti za pola stepena čim se dogodi ovulacija