Saznajte koji oblici netolerancije na laktozu postoje? Kakvi se simptomi javljaju i koje su posledice kasnije u ishrani deteta koje ima netoleranciju na laktozu? I kako treba da izgleda razvoj i zdravlje deteta koje ima netoleranciju na laktozu tokom narednih godina.


Izvor: Shutterstock

Šta je netolerancija na laktozu?

Laktoza je šećer i prirodno je sadržana u mleku kao i u gotovo svim drugim mlečnim proizvodima. Netolerancija na laktozu se javlja kada se ne proizvodi dovoljna količina laktaze, enzima za varenje koji crevo proizvodi i koji razlaže laktozu kako bi ona bila lakša za varenje.

Netolerancija na laktozu nije tako česta kod malog deteta. Međutim sposobnost varanja laktoze može opadati kasnije u detinjstvu i odraslom dobu.

Učestalost netolerancije na laktozu kod odraslih osoba evropskog porekla može biti preko 2%.

Postoje tri glavna tipa netolerancije na laktozu:

PRIMARNA

Kada se smanji unos mlečnih proizvoda, prirodna proizvodnja laktaze se takođe smanjuje. Normalno se to ne događa pre nego što osoba dostigne odraslu životnu dob ili kod onih kojima mlečni proizvodi nisu deo standardne ishrane.

SEKUNDARNA

Privremena netolerancija usled intestinalnih problema, poput neke stomačne bakterije, infekcije, nedijagnostikovane celijakije ili dugog uzimanja antibiotika.

UROĐENA

Veoma je retka i predstavlja genetski tip netolerancije na laktozu kada se beba rađa bez ili sa malim količinama enzima laktaze.

Prevremeno rođene bebe takođe mogu imati netoleranciju na laktozu. Stanje se obično stabilizuje tokom odrastanja.

Koji su simptomi netolerancije na laktozu kod beba?

Simptomi netolerancije na laktozu mogu podsećati na one kod drugih bolesti, pa je teško postaviti dijagnozu. Ali postoje neki zajednički znaci koje treba posmatrati:

- Naduven stomak
- Preterani gasovi.

Ovi znaci obično postaju uočljivi između jednog i tri sata nakon unosa laktoze.

Ako se dijagnoza postavi u ranoj fazi Vaše dete se može oporaviti i dobiće sve hranljive materije neophodne i za ovu i za kasnije faze života.

Zapamtite da će u većini slučajeva netolerancija na laktozu biti samo privremena i da će nestati za četiri do šest nedelja. Zato je važno da razgovarate sa Vašim zdravstvenim radnikom o tome kada da ponovo uvedete laktozu u ishranu vašeg deteta.

Kako da znate da Vaša beba pati od netolerancije na laktozu?

Ako zdravstveni radnik posumnja na netoleranciju na laktozu, može Vam preporučiti da laktozu izbacite iz ishrane Vaše bebe.


Izvor: Shutterstock

Uvek se pridržavajte preporuka zdravstvenog radnika, koji će vam takođe reći kako da obezbedite da Vaše dete unosi sve potrebne hranljive materije da bi ostalo i raslo zdravo.

Kalcijum spada u ključne hranljive materije. To je mineral koji se obično nalazi u hrani koja sadrži laktozu i može uticati na razvoj kostiju.

Kalcijum je ključan za pravilan rast kostiju Vašeg deteta, pa ako izbacite mlečne proiz- vode, morate Vašoj bebi obezbediti dovoljno ovog minerala.

Posetite svog zdravstvenog radnika ako smatrate da se Vaša beba bori sa problemima varenja.

Pedijatar Vas može uputiti pedijatrijskom dijetetičaru po savet specijaliste.

Formulu za bebe treba koristiti samo po savetu lekara ili profesionalnog zdravstvenog radnika i treba uzeti u obzir finansijske implikacije. Treba se pažljivo pridržavati svih uputstava za pripremu i hranjenje, jer neodgovarajuća priprema može dovesti do opasnosti po zdravlje.