Osim što prijaju u doba velikih vrućina, letnji mirisi su dobri i za zdravlje
Mirisi koje soećamo celog leta donose mnogo više od prijatnosti - oni su put ka dobrom emotivnom zdravlju.
Ako i vi uživate mirisima citrusa, kokosa, kiše ili cveća, uživaće i vaša duša. Naučno je dokazano da ovi mirisi dovode do boljeg emotivnog stanja, opuštaju i smanjuju tenziju leti.
Citrusi
Posebno su leti česti oni dani u kojima već oko tri sata posle podne izgubimo svu energiju. Umesto što ćete posegnuti za ko zna kojom šoljicom kafe tog dana, uzmite limun ili pomorandžu. Vitamin C će vam pomoći da se osvežite, a mirisi ovog voća revitalizuju i smanjuju umor.
Limun osvežava i leči leti
Morska voda
Mirisi i zvuci mora relaksiraju i imaju velike zdravstvene prednosti. Slana voda smanjuje upalu disajnih puteva, a magnezijum iz soli potpomaže zdravlju nervnog sistema.
Niste na moru? Nema problema! Iskoristite lampe od soli, ili rastvorite nepšrečišćenu morsku so u malo vode, i udišite ovaj blagotvoran miris.
Kokos
Aroma kokosa se nalazi u svemu letnjem – od koktela, do losiona za sunčanje. Ovaj miris nema samo sibolično značenje – stručnjaci koji se bave aromaterapijom kažu da kokos ima pozitivan uticaj na raspoloženje.
Nemate kokosa? Iskoristite kokosovo brašno da napravite mleko.
Gardenija
Ništa ne miriše na leto više od gardenije. Ovaj cvet predivnog mirisa pomaže boljoj memoriji i ima direktnu vezu sa centrima za osećanja u mozgu.
Kiša
Poslepodnevni pljuskovi nisu retki ovih dana, a kako leto odmiče, biće ih sve više.
Miris letnjeg pljuska je jedan od najprijatnijih mirisa u prirodi za sve ljude. On se povezuje za smirujućom zelenom bojom i osećajem da sve raste i buja. Drugim rečima – mi smo biološki predodređeni da se osećamo ispunjeni nakon letnje kiše i da uživamo u takvim danima.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.