Foto:

Zašto deca posle škole imaju izlive plača?

Izvor: Bebac.com

Kako prolaze kroz školski dan, deca doživljavaju pravi rolerkoster emocija, uključujući uzbuđenje, frustraciju, dosadu, stid, poniženje i čak anksioznost. Deca apsorbiraju sve što se dešava oko njih, uključujući i emocije. Škola može biti izvor mnogih tih emocija, a deca često nemaju adekvatan način da ih izraze tokom školskog dana. To je razlog zašto imaju „izlive plača” čim stignu kući.
 


Foto: freepik
 

Ove emocije se gomilaju jer deca oklevaju da otvoreno izraze tako jaka osećanja u školskom okruženju. Ali čim se vrate kući i vide vas, čini se kao da se pandorina kutija otvara. Njihove potisnute emocije iskaču napolje, ispunjavajući prostor sirovim i nefiltriranim osećanjima. Kao roditelji, moramo se pobrinuti da ne reagujemo iz frustracije u takvim trenucima, jer to može naterati dete da se oseća emocionalno napuštenim. 
 

Ne postavljajte previše opštih pitanja čim ih vidite. Kao na primer: “Kako je prošao školski dan?” ili “Šta si naučio/la?”. Takva pitanja su opterećujuća. Pokušajte održavati razgovor minimalnim. Cilj je ponovno uspostavljanje veze i interakcije od poverenja. Neka ta pitanja sačekaju svoj red tamo negde pred večernju rutinu.

 

Šta je najbolje da učinim?

Prvo, dočekajte ih sa osmehom i toplim pozdravom. Neka znaju da ste tu za njih i da ih volite bez obzira na sve. Ne postavljajte previše pitanja odmah po dolasku kući. Umesto toga, pustite ih da se opuste i da vam se obrate kada budu spremni.
 



Foto: Canva
 

Kako biste pomogli svojoj deci da se nose s ovim izazovima, važno je da budete strpljivi i saosećajni. 

Treba razumeti da su izlivanja emocija potpuno normalna. To je način na koji deca procesuiraju svoje osećaje i oslobađaju nakupljeni stres iz škole. Umesto da ih kažnjavamo ili ignorišemo, važno je pružiti im podršku i razumevanje.
 

Deca se mogu osećati nesigurno, pod stresom zbog školskih obaveza, ili su možda imali neprijatno iskustvo sa vršnjacima ili učiteljima. Sve ove emocije se nagomilavaju tokom dana, a deca često nemaju priliku da ih izraze na odgovarajući način u školi.
 


Pročitajte i >>> Deca i anksioznost – Kako da pomognete detetu da razume i izrazi svoje emocije




 

Dom je mesto gde se osjećaju voljeno i prihvaćeno bez obzira na to što osećaju. Zato se često dešava da plaču ili se rasplakaju kada vas vide. To je njihov način da vam pokažu da se osećaju ranjivo i potrebno im je vaše prisustvo i podrška.
 

Kada se situacija smiri, možete se povezati s detetom i postaviti mu pitanja o tome kako je prošao dan u školi. Važno je da im pružite prostor kako bi emocije mogli slobodno da izraze. Takođe, možete razgovarati o strategijama za upravljanje stresom i frustracijom u školi, kako bi im pomogli da se nose sa tim izazovima. Uredu je ako vam te stvari nisu poznate, u tim slučajevima je idealno obratiti se školskom psihologu ili psihoterapeutu koji ima iskustvo rada sa decom. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kako prolaze kroz školski dan, deca doživljavaju pravi rolerkoster emocija, uključujući uzbuđenje, frustraciju, dosadu, stid, poniženje i čak anksioznost. Deca apsorbiraju sve što se dešava oko njih, uključujući i emocije. Škola može biti izvor mnogih tih emocija, a deca često nemaju adekvatan način da ih izraze tokom školskog dana. To je razlog zašto imaju „izlive plača” čim stignu kući.
 


Foto: freepik
 

Ove emocije se gomilaju jer deca oklevaju da otvoreno izraze tako jaka osećanja u školskom okruženju. Ali čim se vrate kući i vide vas, čini se kao da se pandorina kutija otvara. Njihove potisnute emocije iskaču napolje, ispunjavajući prostor sirovim i nefiltriranim osećanjima. Kao roditelji, moramo se pobrinuti da ne reagujemo iz frustracije u takvim trenucima, jer to može naterati dete da se oseća emocionalno napuštenim. 
 

Ne postavljajte previše opštih pitanja čim ih vidite. Kao na primer: “Kako je prošao školski dan?” ili “Šta si naučio/la?”. Takva pitanja su opterećujuća. Pokušajte održavati razgovor minimalnim. Cilj je ponovno uspostavljanje veze i interakcije od poverenja. Neka ta pitanja sačekaju svoj red tamo negde pred večernju rutinu.

 

Šta je najbolje da učinim?

Prvo, dočekajte ih sa osmehom i toplim pozdravom. Neka znaju da ste tu za njih i da ih volite bez obzira na sve. Ne postavljajte previše pitanja odmah po dolasku kući. Umesto toga, pustite ih da se opuste i da vam se obrate kada budu spremni.
 



Foto: Canva
 

Kako biste pomogli svojoj deci da se nose s ovim izazovima, važno je da budete strpljivi i saosećajni. 

Treba razumeti da su izlivanja emocija potpuno normalna. To je način na koji deca procesuiraju svoje osećaje i oslobađaju nakupljeni stres iz škole. Umesto da ih kažnjavamo ili ignorišemo, važno je pružiti im podršku i razumevanje.
 

Deca se mogu osećati nesigurno, pod stresom zbog školskih obaveza, ili su možda imali neprijatno iskustvo sa vršnjacima ili učiteljima. Sve ove emocije se nagomilavaju tokom dana, a deca često nemaju priliku da ih izraze na odgovarajući način u školi.
 


Pročitajte i >>> Deca i anksioznost – Kako da pomognete detetu da razume i izrazi svoje emocije




 

Dom je mesto gde se osjećaju voljeno i prihvaćeno bez obzira na to što osećaju. Zato se često dešava da plaču ili se rasplakaju kada vas vide. To je njihov način da vam pokažu da se osećaju ranjivo i potrebno im je vaše prisustvo i podrška.
 

Kada se situacija smiri, možete se povezati s detetom i postaviti mu pitanja o tome kako je prošao dan u školi. Važno je da im pružite prostor kako bi emocije mogli slobodno da izraze. Takođe, možete razgovarati o strategijama za upravljanje stresom i frustracijom u školi, kako bi im pomogli da se nose sa tim izazovima. Uredu je ako vam te stvari nisu poznate, u tim slučajevima je idealno obratiti se školskom psihologu ili psihoterapeutu koji ima iskustvo rada sa decom. 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 14.06.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije