Foto: Canva

Tropske noći, vreli dani – prijatno samo pod klimom

Izvor: RTS

Najviša dnevna temperatura za danas prognozirana je za Beograd, Novi Sad, Kragujevac i Negotin – 38 stepeni. Najhladnije biće na Kopaoniku – 23 stepena, a na Zlatiboru će se živa u termometru kretati do 31. podeljka.

Meteorolozi za danas prognoziraju pretežno sunčano i veoma toplo. Duvaće slab i umeren vetar, jugoistočni i istočni.

Najviša temperatura iznosiće 38 stepeni, i to u Beogradu, Novom Sadu, Kragujevcu i Negotinu. Stepen manje biće u Nišu i Loznici.

Lakše će biti onima koji su na planinama. Na Zlatiboru će u hladu biti do 31 stepen, a na Kopaoniku do 23 stepena.

Zbog veoma visokih temperatura, u najvećem delu zemlje na snazi je crveni meteo-alarm što znači da su vremenske pojave takvog intenziteta da mogu biti veoma opasne po bezbednost ljudi i životinja.

Prognozirana je i vrlo visoka vrednost UV indeksa, što znači da se treba kloniti sunca u najtoplijem delu dana, a ako izlazite, obucite laganu odeću od prirodnih materijala, ponesite šešir i namažite kremu sa zaštitnim faktorom.

Tropski talas nastavlja se i u narednim danima, a maksimalna temperatura će iznositi i 40 stepeni. U urbanim sredinama očekuju se tropske noći.

Preporuka je da se najmanje dva sata dnevno boravi u klimatizovanim prostorijama. Ako nemate klima uređaj kod kuće, pravilnim korišćenjem ventilatora možete rashladiti svoj dom.

Lekari preporučuju da se unosi više tečnosti, kao i da se konzumira više laganijih obroka.

Ako vežbate, za to opredelite rane prepodnevne časove, ili večernje sate.

Mogući nervoza, zamaranje i smanjena koncentracija

Očekivani dalji porast temperature vazduha može usloviti tegobe kod hroničnih bolesnika i osetljivih osoba, pa im se preporučuje da se pridržavaju saveta lekara i smanje fizičke napore. Mogući su nervoza, zamaranje i smanjena koncentracija. Potrebna je adekvatna zaštita od UV zračenja, kao i pojačana opreznost u saobraćaju.

 

Izvor: RTS

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Najviša dnevna temperatura za danas prognozirana je za Beograd, Novi Sad, Kragujevac i Negotin – 38 stepeni. Najhladnije biće na Kopaoniku – 23 stepena, a na Zlatiboru će se živa u termometru kretati do 31. podeljka.

Meteorolozi za danas prognoziraju pretežno sunčano i veoma toplo. Duvaće slab i umeren vetar, jugoistočni i istočni.

Najviša temperatura iznosiće 38 stepeni, i to u Beogradu, Novom Sadu, Kragujevcu i Negotinu. Stepen manje biće u Nišu i Loznici.

Lakše će biti onima koji su na planinama. Na Zlatiboru će u hladu biti do 31 stepen, a na Kopaoniku do 23 stepena.

Zbog veoma visokih temperatura, u najvećem delu zemlje na snazi je crveni meteo-alarm što znači da su vremenske pojave takvog intenziteta da mogu biti veoma opasne po bezbednost ljudi i životinja.

Prognozirana je i vrlo visoka vrednost UV indeksa, što znači da se treba kloniti sunca u najtoplijem delu dana, a ako izlazite, obucite laganu odeću od prirodnih materijala, ponesite šešir i namažite kremu sa zaštitnim faktorom.

Tropski talas nastavlja se i u narednim danima, a maksimalna temperatura će iznositi i 40 stepeni. U urbanim sredinama očekuju se tropske noći.

Preporuka je da se najmanje dva sata dnevno boravi u klimatizovanim prostorijama. Ako nemate klima uređaj kod kuće, pravilnim korišćenjem ventilatora možete rashladiti svoj dom.

Lekari preporučuju da se unosi više tečnosti, kao i da se konzumira više laganijih obroka.

Ako vežbate, za to opredelite rane prepodnevne časove, ili večernje sate.

Mogući nervoza, zamaranje i smanjena koncentracija

Očekivani dalji porast temperature vazduha može usloviti tegobe kod hroničnih bolesnika i osetljivih osoba, pa im se preporučuje da se pridržavaju saveta lekara i smanje fizičke napore. Mogući su nervoza, zamaranje i smanjena koncentracija. Potrebna je adekvatna zaštita od UV zračenja, kao i pojačana opreznost u saobraćaju.

 

Izvor: RTS

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 12.07.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije