- Sigurnost na prvom mestu
- Kupujte proverene namirnice za vaše dete
- Frutek kašica - bezbedan obrok za vašu bebu
- Ukoliko ga sami prirpemate, najbolje je da bebac ručka sveže pripremljen obrok
- Voće i povrće dobro operite pre konzumiranja
- Pravilnom ishranom štitite zdravlje svoje bebe
Sigurnost na prvom mestu
Od samog početka uvođenja nemlečne ishrane bebe brinemo o tome da li je ručak koji spremamo bebi siguran za upotrebu. Posebno tokom leta, usled visokih temperatura, šanse za kvarljivost namirnica su veće pa samim tim učestaliji su i stomačni problemi kod mališana.
Kako bi izbegli probleme, nudimo vam nekoliko korisnih saveta za sigurne bebine obroke i tokom letnjeg perioda.
Kupujte proverene namirnice za vaše dete
Hrana koja je lako kvarljiva može biti opasna po zdravlje vaše bebe ako stoji na temperaturi preko 30 °C duže od jednog sata.
Posebno kada su u pitanju namirnice koje se lako kvare: meso, jaja, mlečni proizvodi, važno je da znate poreklo namirnice i da kupujete na proverenim mestima sa jasno naznačenim rokom upotrebe. Ove namirnice potrebno je čuvati na niskim temperaturama, ispod 3 °C tako da vodite računa i o tome da li se ove namirnice na prodajnom mestu takođe nalaze na sigurnom i hladnom.
Hrana koja je lako kvarljiva može biti opasna po zdravlje vaše bebe ako stoji na temperaturi preko 30 °C duže od jednog sata.
Frutek kašica - bezbedan obrok za vašu bebu
Kako biste bili sigurni i tokom putovanja, bezbedno ali i praktično rešenje su Frutek slane ili slatke kašice.
Vaš bebac će i tokom leta uživati u sigurnoj i bezbednoj hrani i kombinaciji različitih ukusa Frutek slanih kašica:
- Spanać i ćuretina
- Povrće, govedina i riža
- Povrće i piletina
- Šargarepa, grašak, krompir
- Krompir, brokoli
Frutek kašice biče vam od velike pomoći tokom putovanja, na plaži ili celodnevnom boravku u prirodi. Važno je samo da kašicu otorite neposredno pre konzumiranja, a ono što ostane da odmah dobro zatvorite i stavite u rashladni uređaj. Otvorene kašice mogu stajati u frižideru dva dana.
Ukoliko ga sami prirpemate, najbolje je da bebac ručka sveže pripremljen obrok
Kuvanu hranu u frižideru možete čuvati najduže 5 dana.
Obroke koje sami spremate za vašu bebu, najbolje je konzumirati odmah nakon prirpeme. Ukoliko planirate kasnije konzumiranje, obrok je potrebno što pre staviti u rashladni uređaj.
Kuvanu hranu u frižideru možete čuvati najduže 5 dana. Ako želite duže da je čuvate, zamrznite je odmah nakon rashlađivanja.
Foto: Shutterstock
Voće i povrće dobro operite pre konzumiranja
Voće i povrće pre upotrebe dobro operite pod mlazom čiste, ispravne vode za piće.
Posebno operite svaki list lisnatog povrća. Krastavac, papriku, šargarepu i drugo povrće perite pre i posle čišćenja. Jagode i drugo sitno i bobičasto voće perite najpre zajedno pa posebno svaku jagodu.
Posebno na početku kod uvođenja nemlečne ishrane kod beba, važno je da birate najmanje hemijski tretirano voće i povrće koje se kod nas, posebno jabuke, prska i tretira sa ogromnim količinama pesticida.
BEBAC PREPORUČUJE: Prvi voćni obrok Vaše bebe>>>
Pravilnom ishranom štitite zdravlje svoje bebe
U povoljnim uslovima iz jedne bakterije može se, za samo sedam sati, razviti više od 2.000.000 bakterija.
Korišćenjem zdravih i ispravnih namirnica uz unos dovoljne količine tečnosti sprečićete brojne probleme i neprijatne letnje bolesti.
Zagađena i pokvarena hrana može da ugrozi zdravlje vašeg deteta. Zarazne bolesti uzrokovane mikroorganizmima iz hrane mogu proći bez simptoma ali i izazvati ozbiljne poremećaje i narušiti opšte stanje deteta.
Zato je važno da birate pažljivo i da pored zdravih namirnica birate i sigurne i proverene obroke za vaše bebe.
Uživajte u letu bez briga i neprijatnosti
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Patronažna sestra koju smo angažovali oko masaže i izmlazanja je optimistična:„Začas ćemo mi to, ne brinite se, uskoro Vaša beba dobija mleko made in...»