Foto:

Sunce i drugo stanje: Zašto je važna krema za sunčanje u trudnoći (svaki dan!)

Izvor: Bebac.com

Pred nama su sunčani i lepi dani zbog kojih ćemo svi više vremena provoditi napolju. Kako bismo bili bezbrižni – veoma je važno koristiti adekvatnu zaštitu od štetnog sunčevog zračenja. Osim nošenja odeće prijatnog materijala kojom ćemo pokriti kožu, vrlo je važna i upotreba kreme za sunčanje.


Foto: Freepik

Trudnicama se posebno preporučuje svakodnevna upotreba kreme za sunčanja kako bi se izbegli “trudnički melazmi”. Ovo je pojava hiperpigmetancija koja je izazvana pojačanim lučenjem ženskih hormona.

 

Kada i zašto se pojavljuju “trudnički melazmi”?

 

Drugo stanje je “krivac” za proizvodnju veće količine estrogena zbog čega dolazi do povišene sinteze melanina, a od četvrtog meseca trudnoće većina žena se susretne sa pojavom “trudničkih melazma”. Osim zbog pojačanog lučenja ženskog hormona – “trudnički melazmi” se pojavljuju i zbog sunca – koje uzrokuje povišeno stvaranje melanina.
 



Pročitajte i: Dečija koža pamti sve – zaštitite je na pravi način



 

Kako izgleda ova pojava na koži?

 

“Trudnički melazmi” predstavljaju sivkaste ili smeđe mrlje na koži nepravilnog oblika, najčešće na sredini čela, na bradi i oko usana, odnosno na delovima lica koji su najčešće najmanje zaštićeni od sunca.


Foto: Freepik

 

Kako sprečiti pojavu “trudničkih melazama”?

 

S obzirom na to da ne možete uticati na količinu estrogena koje će vaše telo proizvoditi u drugom stanju, potrebno je da kontrolišete izloženost suncu u periodu trudnoće.

– nosite šešire kada ste napolju i kada je adekvatno vreme za to

– nanosite kremu za sunčanje svakog dana kada napustite kuću ili zatvoren prostor – bez obzira na vremenske prilike i mesto boravka

– kao prevenciju možete koristiti kreme namenjene za negu kože u borbi protiv pojave pigmentacijskih fleka, kao što su “trudnički melazmi”

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Pred nama su sunčani i lepi dani zbog kojih ćemo svi više vremena provoditi napolju. Kako bismo bili bezbrižni – veoma je važno koristiti adekvatnu zaštitu od štetnog sunčevog zračenja. Osim nošenja odeće prijatnog materijala kojom ćemo pokriti kožu, vrlo je važna i upotreba kreme za sunčanje.


Foto: Freepik

Trudnicama se posebno preporučuje svakodnevna upotreba kreme za sunčanja kako bi se izbegli “trudnički melazmi”. Ovo je pojava hiperpigmetancija koja je izazvana pojačanim lučenjem ženskih hormona.

 

Kada i zašto se pojavljuju “trudnički melazmi”?

 

Drugo stanje je “krivac” za proizvodnju veće količine estrogena zbog čega dolazi do povišene sinteze melanina, a od četvrtog meseca trudnoće većina žena se susretne sa pojavom “trudničkih melazma”. Osim zbog pojačanog lučenja ženskog hormona – “trudnički melazmi” se pojavljuju i zbog sunca – koje uzrokuje povišeno stvaranje melanina.
 



Pročitajte i: Dečija koža pamti sve – zaštitite je na pravi način



 

Kako izgleda ova pojava na koži?

 

“Trudnički melazmi” predstavljaju sivkaste ili smeđe mrlje na koži nepravilnog oblika, najčešće na sredini čela, na bradi i oko usana, odnosno na delovima lica koji su najčešće najmanje zaštićeni od sunca.


Foto: Freepik

 

Kako sprečiti pojavu “trudničkih melazama”?

 

S obzirom na to da ne možete uticati na količinu estrogena koje će vaše telo proizvoditi u drugom stanju, potrebno je da kontrolišete izloženost suncu u periodu trudnoće.

– nosite šešire kada ste napolju i kada je adekvatno vreme za to

– nanosite kremu za sunčanje svakog dana kada napustite kuću ili zatvoren prostor – bez obzira na vremenske prilike i mesto boravka

– kao prevenciju možete koristiti kreme namenjene za negu kože u borbi protiv pojave pigmentacijskih fleka, kao što su “trudnički melazmi”

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 15.06.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije