Foto: Canva

Šta sve možete uraditi sa zamrznutim majčinim mlekom?

Izvor: Bebac.com

Zamrzavanje majčinog mleka je odličan način da sačuvate višak za kasniju upotrebu. Ali da li ste znali da odmrznuto mleko možete iskoristiti na mnogo više načina od pukog hranjenja bebe? U ovom tekstu ćete saznati kako da izvučete maksimum iz zamrznutog majčinog mleka i iskoristite njegove brojne benefite.

Ishrana beba

Sladoled od majčinog mleka

Pomešajte majčino mleko sa pasiranim voćem (npr. banana, avokado, mango) i zamrznite u kalupima za sladoled ili posudicama. Ovo je odlična opcija za rashlađivanje i umirivanje desni tokom nicanja zubića.

Ako je beba mlađa od šest meseci i još nije počela da ručka, mleko zamrznite samo, u kockicama za led ili kalupima za sladoled. dodajte i štapič, da beba ima kako da ga drži. Ove zaleđene kockice su sjajne za masažu desni i ublažavanje nervoze kada bebi niču zubići. Tako zamrznuto mleko možete koristiti i za hlađenje hrane

Kašice

Dodajte odmrznuto majčino mleko u žitarice, pire od povrća ili voća kako biste obogatili obrok i dodali hranljive materije.

Foto: Canva

Nega bebine kože

Kupka od majčinog mleka

Dodajte malo odmrznutog majčinog mleka u kadicu za kupanje kako biste omekšali bebinu kožu i umirili iritacije. Ovo je posebno dobro za mleko koje je u zamrzivaču stajalo duže od 6 meseci i nije više pogodno da ga beba pije.

Oblozi

Natopite gazu ili pamučnu krpicu u odmrznuto majčino mleko i stavite na iritiranu kožu (npr. pelenski osip, ekcem). Majčino mleko ima umirujuća i antibakterijska svojstva.

Ostale ideje

Nakit od majčinog mleka

Postoje umetnici koji prave nakit od majčinog mleka, kao što su privesci ili perle. Ovo može biti lep način da sačuvate uspomenu na period dojenja.

Pre upotrebe zamrznutog majčinog mleka, uvek ga pravilno odmrznite u frižideru ili pod mlazom hladne vode. Nikada ne odmrzavajte mleko u mikrotalasnoj pećnici niti u vodi toplijoj od 60 stepeni,  jer to može uništiti hranljive materije. Koristite odmrznuto majčino mleko u roku od 24 sata.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Zamrzavanje majčinog mleka je odličan način da sačuvate višak za kasniju upotrebu. Ali da li ste znali da odmrznuto mleko možete iskoristiti na mnogo više načina od pukog hranjenja bebe? U ovom tekstu ćete saznati kako da izvučete maksimum iz zamrznutog majčinog mleka i iskoristite njegove brojne benefite.

Ishrana beba

Sladoled od majčinog mleka

Pomešajte majčino mleko sa pasiranim voćem (npr. banana, avokado, mango) i zamrznite u kalupima za sladoled ili posudicama. Ovo je odlična opcija za rashlađivanje i umirivanje desni tokom nicanja zubića.

Ako je beba mlađa od šest meseci i još nije počela da ručka, mleko zamrznite samo, u kockicama za led ili kalupima za sladoled. dodajte i štapič, da beba ima kako da ga drži. Ove zaleđene kockice su sjajne za masažu desni i ublažavanje nervoze kada bebi niču zubići. Tako zamrznuto mleko možete koristiti i za hlađenje hrane

Kašice

Dodajte odmrznuto majčino mleko u žitarice, pire od povrća ili voća kako biste obogatili obrok i dodali hranljive materije.

Foto: Canva

Nega bebine kože

Kupka od majčinog mleka

Dodajte malo odmrznutog majčinog mleka u kadicu za kupanje kako biste omekšali bebinu kožu i umirili iritacije. Ovo je posebno dobro za mleko koje je u zamrzivaču stajalo duže od 6 meseci i nije više pogodno da ga beba pije.

Oblozi

Natopite gazu ili pamučnu krpicu u odmrznuto majčino mleko i stavite na iritiranu kožu (npr. pelenski osip, ekcem). Majčino mleko ima umirujuća i antibakterijska svojstva.

Ostale ideje

Nakit od majčinog mleka

Postoje umetnici koji prave nakit od majčinog mleka, kao što su privesci ili perle. Ovo može biti lep način da sačuvate uspomenu na period dojenja.

Pre upotrebe zamrznutog majčinog mleka, uvek ga pravilno odmrznite u frižideru ili pod mlazom hladne vode. Nikada ne odmrzavajte mleko u mikrotalasnoj pećnici niti u vodi toplijoj od 60 stepeni,  jer to može uništiti hranljive materije. Koristite odmrznuto majčino mleko u roku od 24 sata.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 12.07.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije