Foto: Canva

Šta je tantrum i kako da pomognem svom detetu da se smiri?

Izvor: Bebac.com

Temper tantrum ili napadi besa kod dece

Ako vam se nekad desilo da prisustvujete napadu besa svog deteta koje je pre nekoliko trenutaka bilo potpuno mirno, srećno i zadovoljno – znajte da je u pitanju bio tantrum. Najčešće iskazuje kao valjanje po podu, bacakanje, lupanje rukama i nogama, nekontrolisano ponašanje.


Foto: Freepik

Iako nije prijatno – tantrumi su sastavni deo odrastanja, ali ih je ipak potrebno razumeti, vremenom preduhitriti i sprečiti, a ako se ipak događaji – roditelji moraju da znaju kako da se ponašaju kako bi deci pomogli da se umire.

Zašto se dešavaju tantrumi?

S obzirom da je u pitanju izliv besa, tantrum predstavlja iskazivanje određene frustracije. Za decu je to normalno, pogotovo ukoliko još uvek ne umeju na pravi način da iskažu svoje želje, potrebe ili ne uspevaju da urade nešto što su naumili. U svakom slučaju – treba im pomoći.

Nagomilane i intenzivne emocije, koje su česte za najmlađe, mogu se iskazati upravo kroz nekontrolisano ponašanje. Ovo je karakteristično čak i za decu sa tek navršenom godinom dana.

Najčešći “okidači” za tantrum su:

  • nemogućnost da rečima izrazi svoje potrebe/želje
  • potreba da nešto samostalno urade, iako nisu još dovoljno spretni za to
  • glad, umor, dosada ili previše nadražaja iz okoline
  • osećaj da nema kontrolu nad situacijom (na primer – rušenje kockica koje je prethodno naređao)
  • manjak ili višak ograničenja u svakodnevici


Foto: Unsplash

Kako pomoći detetu dok proživljava tantrum?

Pokažite strpljenje – jer iako je intenzivno, uglavnom brzo prođe, zato je potrebno samo da sačekate dok se dete umiri.

Skrenite detetu pažnju – uvek postoji nešto što je detetu interesantno, a kada krene da proživljava tantrum pokušajte na to da mu skrenete pažnju kako bi svoju energiju u tom trenutku i emociju preusmerio na nešto što mu ne izaziva frustraciju.

Ostavite dete samo – naravno ne bez nadzora, samo mu se izgubite iz vidokruga, a zatim se pojavite kao da ništa nije bilo i uz jedno “Bu!” prekinite dotadašnje ponašanje kod deteta, koje će i zaboraviti šta se dešavalo pre nego što ste se “pojavili”.


Foto: Unsplash

Budite nežni i saosećajni – često su frustracije izazvane nekim osećajem da je nemoćno dete, zbog čega će mu pažnja i nežnost prijati čak i kada dođe do tantruma. Zagrlite ga i mazite, nežno ljuljajte, govorite mirnim i nežnim tonom i pokažite da ga razumete, da saosećate sa njim.

Smehom protiv tantruma – jedan od načina koji često uspeva da umiri tantrum kod mlađe dece. Napravite neku šalu, smešan izraz lica ili zvuk, bilo šta što će mališana nasmejati kako bi promenio način na koji se oseća u tom trenutku i ponovo bio srećan i veseo.

Budite dosledni – ovo se može primeniti posebno u situacijama kada dete kroz izliv besa pokazuje da želi nešto što mu nije dozvoljeno ili nešto što je u tom trenutku nedostupno (na primer – čokolada ne može pre obroka, ali može posle, držite se toga i nemojte posustajati jer ćete na taj način rešiti isti ili sličan problem i u budućnosti).

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Temper tantrum ili napadi besa kod dece

Ako vam se nekad desilo da prisustvujete napadu besa svog deteta koje je pre nekoliko trenutaka bilo potpuno mirno, srećno i zadovoljno – znajte da je u pitanju bio tantrum. Najčešće iskazuje kao valjanje po podu, bacakanje, lupanje rukama i nogama, nekontrolisano ponašanje.


Foto: Freepik

Iako nije prijatno – tantrumi su sastavni deo odrastanja, ali ih je ipak potrebno razumeti, vremenom preduhitriti i sprečiti, a ako se ipak događaji – roditelji moraju da znaju kako da se ponašaju kako bi deci pomogli da se umire.

Zašto se dešavaju tantrumi?

S obzirom da je u pitanju izliv besa, tantrum predstavlja iskazivanje određene frustracije. Za decu je to normalno, pogotovo ukoliko još uvek ne umeju na pravi način da iskažu svoje želje, potrebe ili ne uspevaju da urade nešto što su naumili. U svakom slučaju – treba im pomoći.

Nagomilane i intenzivne emocije, koje su česte za najmlađe, mogu se iskazati upravo kroz nekontrolisano ponašanje. Ovo je karakteristično čak i za decu sa tek navršenom godinom dana.

Najčešći “okidači” za tantrum su:

  • nemogućnost da rečima izrazi svoje potrebe/želje
  • potreba da nešto samostalno urade, iako nisu još dovoljno spretni za to
  • glad, umor, dosada ili previše nadražaja iz okoline
  • osećaj da nema kontrolu nad situacijom (na primer – rušenje kockica koje je prethodno naređao)
  • manjak ili višak ograničenja u svakodnevici


Foto: Unsplash

Kako pomoći detetu dok proživljava tantrum?

Pokažite strpljenje – jer iako je intenzivno, uglavnom brzo prođe, zato je potrebno samo da sačekate dok se dete umiri.

Skrenite detetu pažnju – uvek postoji nešto što je detetu interesantno, a kada krene da proživljava tantrum pokušajte na to da mu skrenete pažnju kako bi svoju energiju u tom trenutku i emociju preusmerio na nešto što mu ne izaziva frustraciju.

Ostavite dete samo – naravno ne bez nadzora, samo mu se izgubite iz vidokruga, a zatim se pojavite kao da ništa nije bilo i uz jedno “Bu!” prekinite dotadašnje ponašanje kod deteta, koje će i zaboraviti šta se dešavalo pre nego što ste se “pojavili”.


Foto: Unsplash

Budite nežni i saosećajni – često su frustracije izazvane nekim osećajem da je nemoćno dete, zbog čega će mu pažnja i nežnost prijati čak i kada dođe do tantruma. Zagrlite ga i mazite, nežno ljuljajte, govorite mirnim i nežnim tonom i pokažite da ga razumete, da saosećate sa njim.

Smehom protiv tantruma – jedan od načina koji često uspeva da umiri tantrum kod mlađe dece. Napravite neku šalu, smešan izraz lica ili zvuk, bilo šta što će mališana nasmejati kako bi promenio način na koji se oseća u tom trenutku i ponovo bio srećan i veseo.

Budite dosledni – ovo se može primeniti posebno u situacijama kada dete kroz izliv besa pokazuje da želi nešto što mu nije dozvoljeno ili nešto što je u tom trenutku nedostupno (na primer – čokolada ne može pre obroka, ali može posle, držite se toga i nemojte posustajati jer ćete na taj način rešiti isti ili sličan problem i u budućnosti).

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 04.12.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije