Foto: Bebac - Canva

Sjajite uz zdravu kožu: Rutina nege suve kože tokom trudnoće

Izvor: Bebac.com

Trudnoća predstavlja jedinstveno i čarobno iskustvo koje oblikuje život buduće majke na neponovljiv način. Dok očekujete dolazak malenog čuda, naše telo prolazi kroz brojne promene, uključujući i one na koži. Istražićemo kako negovati suvu kožu tokom trudnoće i čuti iskustva nekih mama koje su prošle kroz isto.

Zašto se menja koža tokom trudnoće?

Trudnoća može uzrokovati brojne promene na koži, a suva koža je samo jedna od njih. Ove promene su često rezultat hormonalnih varijacija koje se dešavaju tokom trudnoće. Povećana proizvodnja hormona, poput progesterona, može uticati na proizvodnju sebuma (prirodnog ulja kože), što može dovesti do suve kože ili, kod nekih žena, čak i akni.

Iskustva mama: Borba sa promenama na koži tokom trudnoće

„Dobila sam sve crne fleke po licu.”

Jedna mama deli svoje iskustvo sa crnim flekama koje su se pojavile tokom trudnoće i koje su i dalje tu mesecima nakon porođaja. Crne fleke, poznate kao melazma ili trudničke maske, često se javljaju zbog hormonalnih promena. Kako bi se nosila s ovim problemom, ova mama može isprobati kreme koje sadrže sastojke poput hidrokinona, retinoida ili vitamina C.

„Dobila sam trudničke fleke, ali mi se povlače.”

Druga mama svedoči o trudničkim flekama koje su se pojavile tokom trudnoće, ali koje su se smanjile mesec dana nakon porođaja. Njen savet je koristiti piling za lice i hidratantnu kremu. Piling može pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože i poboljšanju izgleda kože.

„U trećoj trudnoći koža se baš promenila, fleke na celom licu.”

Treća mama deli svoje iskustvo o promenama na koži tokom treće trudnoće, uključujući i fleke na celom licu. Ona ističe da je uspela da sve vrati u normalu uz pomoć određenih suplemenata i krema. Upornost je ključna kad se suočavate s ovakvim izazovima.

Foto: Canva

„Od masne koža je postala ni suva ni masna, baš po meri.”

Jedna trudnica je primetila da se njena koža tokom trudnoće prilagodila kao da je “po meri.” Ovo ilustruje kako se tokom trudnoće koža može transformisati prema željenim karakteristikama. Pravilna nega koja je prilagođena trenutnom tipu kože može biti ključna u postizanju ovakvih rezultata.

„U prvoj trudnoći mi je koža bila savršeno čista.”

Svaka trudnoća može biti jedinstvena i doneti različite promene na koži.

Rutina nege za suvu kožu tokom trudnoće

Ako ste trudnica i imate suvu kožu, evo nekoliko koraka koje možete uključiti u svoju svakodnevnu rutinu nege:
  • Nežno čišćenje: Koristite blagi, hidratantni čistač kako biste očistili lice bez da isušite kožu.
  • Hidratacija: Odaberite bogatu, hidratantnu kremu koja će obnoviti vlagu u koži. Možete razmotriti kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu ili ceramide.
  • Zaštita od sunca: Nanesite širok spektar SPF zaštite kako biste zaštitili kožu od štetnih sunčevih zraka, što može pogoršati suvu kožu.
  • Izbegavanje jakih hemijskih proizvoda: Tokom trudnoće, izbegavajte jake hemijske tretmane i proizvode koji sadrže retinoide ili druge agresivne sastojke.
  • Unos vode: Pijte dovoljno vode kako biste održali hidrataciju kože iznutra.
  • Upoznajte EXOMEGA CONTROL, liniju proizvoda koja pruža prirodno rešenje za suvu kožu sklonu atopiji, sa 95% sastojaka prirodnog porekla. Ovi proizvodi sadrže inovativni BioVect®​ sastav koji pomaže apsorpciju aktivnih sastojaka u dublje slojeve kože.Što je najvažnije, EXOMEGA CONTROL formulacije su bez silikona, mineralnih ulja i kontroverznih sastojaka, pružajući sigurnost za celu porodicu. Osim toga, oni trenutno umiruju svrab i iritaciju koja često prati suvu kožu tokom trudnoće. Ekstrakt izdanaka Rhealba zobi pruža dodatnu prirodnu negu.Vaša koža je jedinstvena, a EXOMEGA CONTROL vam omogućava da joj pružite najbolju moguću negu tokom ovog posebnog perioda u vašem životu. Osećajte se sjajno i negujte svoju kožu sa sigurnošću i prirodnim sastojcima.

Napomena: Pre nego što započnete bilo koju novu rutinu nege ili koristite proizvode tokom trudnoće, obavezno se posavetujte sa svojim lekarom ili dermatologom.

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Trudnoća predstavlja jedinstveno i čarobno iskustvo koje oblikuje život buduće majke na neponovljiv način. Dok očekujete dolazak malenog čuda, naše telo prolazi kroz brojne promene, uključujući i one na koži. Istražićemo kako negovati suvu kožu tokom trudnoće i čuti iskustva nekih mama koje su prošle kroz isto.

Zašto se menja koža tokom trudnoće?

Trudnoća može uzrokovati brojne promene na koži, a suva koža je samo jedna od njih. Ove promene su često rezultat hormonalnih varijacija koje se dešavaju tokom trudnoće. Povećana proizvodnja hormona, poput progesterona, može uticati na proizvodnju sebuma (prirodnog ulja kože), što može dovesti do suve kože ili, kod nekih žena, čak i akni.

Iskustva mama: Borba sa promenama na koži tokom trudnoće

„Dobila sam sve crne fleke po licu.”

Jedna mama deli svoje iskustvo sa crnim flekama koje su se pojavile tokom trudnoće i koje su i dalje tu mesecima nakon porođaja. Crne fleke, poznate kao melazma ili trudničke maske, često se javljaju zbog hormonalnih promena. Kako bi se nosila s ovim problemom, ova mama može isprobati kreme koje sadrže sastojke poput hidrokinona, retinoida ili vitamina C.

„Dobila sam trudničke fleke, ali mi se povlače.”

Druga mama svedoči o trudničkim flekama koje su se pojavile tokom trudnoće, ali koje su se smanjile mesec dana nakon porođaja. Njen savet je koristiti piling za lice i hidratantnu kremu. Piling može pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože i poboljšanju izgleda kože.

„U trećoj trudnoći koža se baš promenila, fleke na celom licu.”

Treća mama deli svoje iskustvo o promenama na koži tokom treće trudnoće, uključujući i fleke na celom licu. Ona ističe da je uspela da sve vrati u normalu uz pomoć određenih suplemenata i krema. Upornost je ključna kad se suočavate s ovakvim izazovima.

Foto: Canva

„Od masne koža je postala ni suva ni masna, baš po meri.”

Jedna trudnica je primetila da se njena koža tokom trudnoće prilagodila kao da je “po meri.” Ovo ilustruje kako se tokom trudnoće koža može transformisati prema željenim karakteristikama. Pravilna nega koja je prilagođena trenutnom tipu kože može biti ključna u postizanju ovakvih rezultata.

„U prvoj trudnoći mi je koža bila savršeno čista.”

Svaka trudnoća može biti jedinstvena i doneti različite promene na koži.

Rutina nege za suvu kožu tokom trudnoće

Ako ste trudnica i imate suvu kožu, evo nekoliko koraka koje možete uključiti u svoju svakodnevnu rutinu nege:
  • Nežno čišćenje: Koristite blagi, hidratantni čistač kako biste očistili lice bez da isušite kožu.
  • Hidratacija: Odaberite bogatu, hidratantnu kremu koja će obnoviti vlagu u koži. Možete razmotriti kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu ili ceramide.
  • Zaštita od sunca: Nanesite širok spektar SPF zaštite kako biste zaštitili kožu od štetnih sunčevih zraka, što može pogoršati suvu kožu.
  • Izbegavanje jakih hemijskih proizvoda: Tokom trudnoće, izbegavajte jake hemijske tretmane i proizvode koji sadrže retinoide ili druge agresivne sastojke.
  • Unos vode: Pijte dovoljno vode kako biste održali hidrataciju kože iznutra.
  • Upoznajte EXOMEGA CONTROL, liniju proizvoda koja pruža prirodno rešenje za suvu kožu sklonu atopiji, sa 95% sastojaka prirodnog porekla. Ovi proizvodi sadrže inovativni BioVect®​ sastav koji pomaže apsorpciju aktivnih sastojaka u dublje slojeve kože.Što je najvažnije, EXOMEGA CONTROL formulacije su bez silikona, mineralnih ulja i kontroverznih sastojaka, pružajući sigurnost za celu porodicu. Osim toga, oni trenutno umiruju svrab i iritaciju koja često prati suvu kožu tokom trudnoće. Ekstrakt izdanaka Rhealba zobi pruža dodatnu prirodnu negu.Vaša koža je jedinstvena, a EXOMEGA CONTROL vam omogućava da joj pružite najbolju moguću negu tokom ovog posebnog perioda u vašem životu. Osećajte se sjajno i negujte svoju kožu sa sigurnošću i prirodnim sastojcima.

Napomena: Pre nego što započnete bilo koju novu rutinu nege ili koristite proizvode tokom trudnoće, obavezno se posavetujte sa svojim lekarom ili dermatologom.

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 12.07.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije